Как помириться с мужем

Как помириться с мужем

Семейная жизнь и ссоры — явления, неразделимо связанные друг с другом. Невозможно найти супружескую пару, которая и понятия не имеет о том, что значит ругаться, бить посуду и уходить из дома, хлопая дверьми. Но даже несмотря на то, что ссоры в некоторой степени можно считать нормой, их ни в коем случае нельзя пускать на самотек. Постоянно полагаясь на «забудется и рассосется», вы рискуете однажды разругаться в пух и прах, а все из-за невысказанных обид и непроизнесенных вовремя слов «прости, я была не права».

 Поссориться с мужем — раз плюнуть, а вот помириться куда сложнее. В порыве гнева мы можем наговорить ему самые обидные и самые неприятные слова, за которые потом будем испытывать чувство стыда.

Как помириться с мужем после ссоры, измены или драки?

Но вот что удивительно: даже не находя себе места из-за беспокойства и осознания собственный вины, мы все рано не идем на примирение — гордость не позволяет. Кажется, что это мужчины должны сглаживать все острые углы и делать первый шаг, но они тоже не лыком шиты и не хотят постоянно принимать на себя удар. Представители сильного пола убеждены: женщины тоже могут сказать заветное «прости», особенно если «проштрафились» именно они. И нам на самом деле очень важно научиться понимать, когда стоит демонстрировать свою неприступность, а когда нужно усмирить гордыню и подумать о семейном счастье.

 Если он не прав…

Несмотря на то, что вашей вины в этой ссоре нет, но вы уже устали от демонстративного молчания и готовы его нарушить. Именно поэтому вам, а не супругу, придется осмелиться на первый шаг.

 Главное — не превратите разговор по душам в очередную громкую ссору, сохраняйте спокойствие и невозмутимость.

 1. …поговорите. Конечно, идти на примирение тогда, когда любимый человек сделал вам больно, крайне сложно, но порой нет другого выхода, кроме как стиснуть зубы и предложить спокойно обсудить случившееся. Подобный разговор лучше заводить не сразу — дайте и себе, и ему некоторое время для того, чтобы привести мысли в порядок, а потом скажите: «Да, ты сделал мне больно, но я не хочу ломать отношения из-за глупых обид. Мы взрослые люди и можем решить проблему без криков и битой посуды». Главное — не превратите разговор по душам в очередную громкую ссору, сохраняйте спокойствие и невозмутимость, даже если партнер будет усиленно выводить вас из себя своей упертостью и нежеланием слушать ваши доводы.

 2. … подождите. Если вы уверены, что супруг осознает свою вину и рано или поздно придет к вам за прощением, то дайте ему время собраться с мыслями и просто подождите. Скорее всего, инициатором разговора по душам станет именно он, а потому вам остается только подготовиться к ответственной беседе. Только постарайтесь не быть слишком категоричной, повинную голову все-таки не секут.

 Если вы не правы…

Не стоит сразу обрушивать на него свое «прости, я больше так не буду». Если он разгневан, возмущен и напоминает разъяренного киношного Халка, то лучше всего дать ему некоторое время: пусть успокоится, остынет и обдумает случившееся, в противном случае он просто не услышит ваших просьб о прощении. И только после того, как буря утихнет, можно приступать к активным действиям.

 1.…попросите прощения. Достаточно написать смс или сказать «прости» при личной встрече, чтобы запустить механизм примирения. Конечно, в некоторых случаях одно короткое слово не сможет решить проблему, и придется подождать какое-то время, прежде чем ваши отношения вновь станут прежними, но вы просто обязаны показать возлюбленному, что осознаете свою вину. Только не вымаливайте прощения, ходя за мужем по пятам: от того, сколько раз вы скажете «я была не права», его доброе расположение духа, к сожалению, не зависит.

 Отличный способ загладить свою вину — устроить романтический сюрприз для любимого мужчины.

 2. …удивите его. Отличный способ загладить свою вину — устроить романтический сюрприз для любимого мужчины. Тут все просто: свечи, ужин, ванна, лепестки и соблазнительное нижнее белье. Во-первых, многие мужчины предпочитают мириться в постели, а, во-вторых, такой поворот событий явно заставит его забыть о недавней ссоре.

 3. …отвлеките. Если романтический сюрприз по каким-то причинам невозможен, то пойдите на другую хитрость — пригласите в гости ваших общих друзей или его маму и устройте посиделки в хорошей компании. Супруг расслабится и сам не заметит, как начнет с вами разговаривать. Конечно, честнее и правильнее было бы обсудить случившееся, но как поговоришь с человеком, который совершенно не идет на контакт? Вот и приходится завоевывать расположение возлюбленного обходными путями.

 Вы знаете своего мужчину, как никто другой, и только вам известно, когда и как лучше всего идти на примирение после ссоры. Главное  — не затягивайте с разговорами по душам и нежными объятиями, иначе рискуете однажды обнять некогда любимого мужа и понять, что рядом с вами стоит совершенно чужой человек. Говорят, что никогда не поздно попросить прощения, но, к сожалению, это не так: слово «прости» имеет срок годности, и, если не произнести его вовремя, можно лишить его всякой ценности.

 

 Материалы сайта Женский журнал Клео.Ру

В любой семье рано или поздно происходят разлады, конфликты, ссоры. Конечно, без этого вряд ли обойтись, ведь живя с одним человеком долгие годы, чувства влюбленности и эйфории притупляются. Многие ругаются каждый день даже по пустякам. А есть и такие семейные пары, где конфликты происходят значительно реже, вот как раз в этих ситуациях прийти к улаживанию проблемы гораздо сложнее.

Женщины, когда ссорятся с мужьями часто прибегают к помощи психологов с одним вопросом – поругались с мужем, не разговариваем, что делать? Конечно, советов может быть много, как наладить взаимоотношения в семье, но вот тех, что помогут, мало. И причин, почему жена не разговаривает с мужем, достаточно:

  • обида;
  • нет внимания со стороны мужа;
  • измена;
  • ревность;
  • конфликты на бытовой почве.

В любом случае, нужно уметь мириться и налаживать отношения. Порой это не просто, ведь мужчины более закрытые и подойти к ним не так просто.

Если вы с мужем не разговариваете после ссоры и не знаете, как выпутаться из этой ситуации, помогут следующие советы:

  1. Если вы не разговариваете с мужем, значит на то есть причины.

    Как помириться с мужем после серьезной ссоры?

    Прежде чем, выяснять кто прав, а кто виноват подумайте, а не вы ли спровоцировали конфликт. В ссоре виноваты оба, просто один ее начинает, а второй поддерживает. Вспомните, из-за чего произошла ссора, что обидело вас или вашего мужа. Проанализируйте ситуацию со стороны, выдержите паузу, дайте время на то, чтобы эмоции отошли. Через некоторое время, если муж так и не разговаривает, пора начинать действовать самой. В спокойной обстановке постарайтесь обсудить с мужем все проблемы и ни в коем случае не начинайте разговор с обвинений, не превращайте ваш диалог в монолог, старайтесь при разговоре убрать все «но», «а», «потому что», «ты».

  2. В случае если вы не хотите разговаривать с мужем после ссоры, да и он не делает первые шаги вам навстречу, значит вы еще не остыли. В это время вам необходимо больше внимания уделять другим близким людям: родителям, детям, друзьям, все тем, кто вас может поддержать. Обида пройдет, и вы сможете помириться. Всегда помните, что муж – это ваш самый близкий человек и он также желает уладить конфликт, но как к вам подойти не понимает, да и с чего начать разговор. Берите инициативу в свои руки и не ждите больше ничего – пора действовать. Есть ситуации, когда жена не разговаривает с мужем месяц, тут уже надо действовать иначе, ведь супруги решили пойти на принцип «кто первый подойдет».
  3. Если вы поссорились с мужем не разговариваете уже долгое время нужно разрядить обстановку. Мудрая женщина должна понимать, что мир в семье – это главное, поэтому она и должна сделать первый шаг к примирению. Если это сделать сложно на словах, то напишите мужу послание. Вы можете в вашем письме написать все то, о чем молчите, опять же без обвинений и оскорблений, текст должен быть написан от чистого сердца. Не стесняйтесь выражать свои чувства, напишите, что скучаете по мужу, как вам его не хватает, что пора мириться и убрать обиды, ведь вы семья, а не чужие друг другу люди. Мужчины не такие сентиментальные, как женщины, но прочитав приятные слова, они начинают «оттаивать», а чаще и осознают свои ошибки.
  4. Не ищите причин почему муж не разговаривает с женой, если не понимаете их. Спросите напрямую у него, из-за чего он держит обиду. Если на контакт он не идет, то выберете другую тактику. Пригласите в гости общих друзей, но только чтобы это выглядело так, будто они пришли к вам неожиданно, спонтанно. Общаясь с друзьями, муж может и вовсе забыть, что не разговаривает с вами и мимолетно будет что-то спрашивать, уточнять. После ухода гостей, главное не начать выяснять отношения сразу, а наоборот, стараться поддерживать любой разговор с мужем, слушать. На следующий день можно спокойно поговорить, начав разговор с того, что вы ждали примирения и вам стало легче.
  5. Жены, которые почти не разговаривают с мужем даже если и не ссорились, рано или поздно будут об этом жалеть. Жить с человеком, который совсем не интересует тяжело, да и невозможно. Если это не так, то что вам мешает интересоваться как дела у мужа? Что нового на работе? А вот если есть причина из-за чего вы поругались и не разговариваете долгое время, надо мириться. Есть хороший совет – рискуйте и не бойтесь того, что муж не поймет. Приготовьте романтический ужин, ведь любимые блюда своего мужчины вы знаете, купите бутылочку вина, организуйте все сами. Дождитесь мужа с работы и встретьте в красивом платье, в отличном настроении и с улыбкой. Забудьте о конфликте на это вечер, а на утро поговорите обо всем.
  6. Если вы поссорились с мужем и не знаете что делать, помните, что мужчины в глубине души ранимые и мягкие. Порой достаточно объяснить мужу тот факт, что он вас обидел. А если он еще и увидит ваши слезы, то будет переживать. Главное, не переусердствуйте с жалостью. Нужно ненавязчиво дать мужу понять, что вы переживаете, думаете все о его обидных словах. Подождите время, и он к вам сам подойдет, чтобы помириться и извиниться.

Последствия ссоры в семейной жизни

Не разговаривать с мужем долго после ссоры не посоветует ни один психолог. Всегда нужно понимать, что конфликт может привести к распаду семьи. Если вы этого не желаете, то не разговаривать с мужем долгое время просто нельзя. Он может вовсе закрыться в себе, подумать, что больше вас не интересует, что кто-то появился у вас другой. Жена не разговаривать с мужем может по многим причинам, но если муж уже долго молчит она должна стараться уладить конфликт сама, пусть это и не так просто. Мудрая женщина должна понимать, что без ссор семейная жизнь никак не обойдется, поэтому она должна думать наперед и знать, как важно уметь вовремя мириться. И самое главное, когда мужчина начал говорить или обсуждать что-то, его не следует перебивать, спорить с ним, тут же хвататься за возможность обвинить его во всем. Выслушайте внимательно и поблагодарите хотя бы мысленно за то, что он идет на уступки любимой жене.

Как помириться с мужем после ссоры и как понять, кто виноват?

Как часто бывает, что ссора начинается с какой-то мелочи и перерастает в грандиозный скандал? Совместная жизнь двух людей не бывает гладкой, порой не удается избежать конфликтов и столкновений. А в результате испорченное настроение и обида. Кто бы ни был виноват в произошедшем скандале, а через время начинает тянуть на примирение. «Как помириться с мужем после скандала?» – актуальный вопрос для многих женщин.

Если ссора уже произошла, вам остается только принять на вооружение некоторые знания, чтобы примирение произошло как можно быстрее. То, как вы будете мириться, во многом зависит от виновника ссоры.

Как помириться, если виноват муж:

Не понимаете, что делать? Откладывать нельзя! Запишитесь на онлайн-консультацию к психологу и решите свою проблему.

  1. Выждать время. Этот метод хорош, если вы уверены, что долго ваш любимый не выдержит и придет мириться первый. Но есть мужчины с такими характерами, которые ни за что не подойдут и не попросят прощения, уж слишком горды и самолюбивы. С таким ждать бессмысленно, даже не надейтесь. Придется вам самой идти на перемирие. Конечно вам не нужно извиняться, ведь вина не ваша, а просто предложить обговорить случившееся можно.
  2. Этот пункт может стать продолжением первого. Если муж не идет мириться сам, подойдите вы к нему. В разговоре не вспоминайте обиду и не упрекайте любимого. Достаточно сделать грустное лицо и сказать, как вам плохо в ссоре. Также можете тактично намекнуть, что в чем-то он был не прав.
  3. Использовать ревность. Неплохой способ, который позволит помириться, не уступая своей гордости. Не подойдет этот метод женщинам, чьи мужья подозрительны и ревнивы. Иначе есть риск только усугубить положение. Суть способа в том, чтобы ваш муж вас приревновал.

    Как помириться после ссоры: 5 эффективных шагов

    Сначала, он сделает вид, что ему не интересно. Но в душе он будет мучиться от ревности и гадать, что же происходит. Главное, не переусердствовать. Реального повода для ревности быть не должно.

Что делать, если в ссоре виновата жена:

  1. Попробуйте поговорить и искренне попросить прощения. Расскажите, что вы действительно чувствуете, как вам стыдно за свой поступок. Можете сказать, что эта ситуация стала для вас важным жизненным уроком, и впредь вы будете более обдуманно подходить к каким-то вещам.
  2. Романтический ужин. Устройте незабываемый вечер в знак примирения. Приготовьте вкусные закуски, купите бутылочку хорошего вина (или другого любимого напитка вашего мужа). Сделайте свежий маникюр, красивую прическу, наденьте сексуальное белье. Зажгите побольше свечей и включите приятную расслабляющую музыку. Можете также подготовить ароматическую ванну и расслабиться вдвоем. Если ваш мужчина не полный зануда, при виде такого сюрприза он забудет про ваш проступок и проведет этот вечер с вами.
  3. Предложите навестить его маму. Мама – это самый близкий человек для мужчины. Даже если у вас не самые лучшие отношения со свекровью, предложение ее посетить растопит сердце вашего обиженного супруга. Он будет рад вашему желанию сделать приятный сюрприз его мамочке. Кроме того, проведенное с родственниками время подымет настроение и сделает вашего супруга добрее.
  4. Сделайте мужу приятный сюрприз. Подложите ему в карман или сумку любовную записку. Увидев ее, супруг приятно удивится и перезвонит вам. Также можете подарить любимому то, о чем он давно мечтает. Даже если повода для подарков нет, ваш любимый обязательно оценит приятный сюрприз.

Иногда, чтобы примириться с любимым человеком, нужно переступить через свою гордость и искренне признаться в своих чувствах. Истинная любовь способна победить любые обиды, не пренебрегайте приятными словами и признаниями.

Ваш муж злится по любому поводу и даже без повода, глаза наливаются кровью буквально по любому пустяку, но не всегда он был таким. Вы любите его, и не хотите с ним разводиться, при этом вы осознаете, что семейная жизнь превращается в жуткий ад.

В этой статье попробуем разобраться, как бороться с агрессивным состоянием вашего возлюбленного. Но перед этим придется запастись терпением и проанализировать причины ссор, которые происходят ежедневно. Итак, давайте попробуем выделить основные причины ссор:

Детские психические травмы. Иногда, агрессивное поведение ребенок воспринимает как норму поведения, видя, как его родители постоянно ссорятся и выясняют проблемы повышенным тоном на глазах ребенка. Не стоит удивляться, что когда такой ребенок повзрослеет, то он тоже будет повышать свой голос при любом пустяке, просто его не научили как вести в данной ситуации себя по-другому.

Заниженная самооценка. В глубине агрессии вашего любимого человека заложена заниженная самооценка. Он пытается самоутвердиться за счет унижения и оскорбления окружающих рядом его людей.

Внешние факторы, которые негативно влияют на поведение человека, например стресс, усталость после рабочего дня, физический или моральный дискомфорт, головная боль переводит вашего близкого человека в агрессивное положение.

Вымещение обиды на другого человека, например, на его работе неприятности или кончилась зарядка аккумулятора на сотовом телефоне в самый неподходящий момент, заблокировали кредитные карточки, сломалась машина. Он не может высказать все обиды каждому обидчику, поэтому он срывается на близких людей. Конечно, данная ситуация несправедлива.

Конечно, поводов позлить человека в современном мире достаточно, а чаще всего именно близкие люди попадают под горячую руку. Не стоит выяснять отношение на глазах посторонних людей, родственников или детей, иногда лучше для вас и вашего «агрессора» будет в определенный момент промолчать и отложить разговор до подходящей, тихой ситуации.

Давайте теперь разберем моменты, как избежать ненужной ссоры:

Поймите его.

14 советов психолога, как помириться с мужем после ссоры

Попробуйте понять его характер, почему он именно такой. Узнайте, как прошло его детство, каким был его отец, как складывались отношения отца с матерью. Расспросите, что его беспокоит в ваших отношениях, чего он боится в будущем. Бывают ситуации, когда человеку хватает просто высказаться, чтобы поменять мировоззрение на свою агрессию.

Анализируйте обстоятельства. При возникновении серьезного конфликта не стоит сразу ссориться, не пытайтесь отстоять свою точку зрения. Сначала выдержите паузу, взвесьте все данные обстоятельства, попробуйте оценить данный спор с обеих сторон. Не пытайтесь оскорбить собеседника, дайте ему все сказать, старайтесь не перебивать его, не забывайте, ваша главная цель – достичь обоюдное согласие.

Решите все проблемы раз и навсегда. Большинство споров бывают, когда не распределены бытовые обязанности. Попробуйте четко разделить все обязанности по ролям, договоритесь, кто будет готовить, кто моет посуду, кто выкидывает мусор и так далее.

Избегайте агрессии. Понаблюдайте за вашим агрессором, попытайтесь даже записать все моменты и ситуации, которые раздражают его. И в будущем пытайтесь избегать или предотвращать моменты, которые выводят вашего любимого человека из психического равновесия.

Спорт – сила! Заставьте любимого заняться спортом, даже получасовая пробежка или бокс с грушей поможет восстановить психическое состояние, разрядить накопленный негатив, который собирался в один комок за целый день. А лучше начните заниматься спортом, который подойдет и вам и вашему мужчине, ученные доказали, что занятие общим делом укрепляют семейные отношения.

Хвалите и только хвалите. Говоря ему комплименты, вы поможете ему поверить в себя, самоутвердиться в жизни. Так же у него появится желание постоянно меняться в лучшую сторону.

Хобби. Займитесь интересным времяпровождением на вечер, не забывайте учитывать и его интересы, возможно, просмотры домашних сериалов ему вряд ли понравятся, а вот игра в бильярд или дегустационный винный кружок могут стать его любимым занятием.

Конечно, не всегда удается избежать ссор и конфликтов. Даже в тихих семейных отношениях иногда бывают ссоры, как утверждают ученые, ссоры помогают укрепить семейные узы. Давайте теперь разберем, как правильно мириться:

Время. Не стоит сразу после ссоры бежать извиняться и мириться, дайте время успокоиться себе и вашему мужчине, иначе это может перерасти в новую ссору.

Не будьте высокомерной. Возьмите инициативу примирения в свои руки, спустя некоторое время подойдите к нему, попробуйте проанализировать ситуацию, не пытайтесь в чем-то укорить его, выслушайте его доводы. Попробуйте поставить себя на его место, желательно быть с ним в это время ласковой и нежной и перевести все в шуточную форму. Ласковые объятия не всегда смогут загладить чью — то вину, так же научитесь различать мелкую перепалку от крупной ссоры.

Оригинально с любовью. Попробуйте помириться нестандартным способом, приготовьте романтический ужин или сделайте оригинальную открытку с извинением, также может помочь сексуальное нижнее белье. Но не стоит сразу после крупной ссоры бежать переодеваться и приставать к нему. Необходимо выждать момент, когда он тоже будет готов мириться.

И наконец, существует один старый и проверенный совет, не стоит молчать и скрывать, что вам не нравится его характер. Выберите нужное время и место, когда он будет в хорошем настроении, и обсудите все разногласия и особенности каждого из вас. Если он вас любит, то он захочет и попробует исправиться в лучшую сторону… ради вас!

В каждой паре рано или поздно происходит ссора. Сильные чувства она заставит вспыхнуть с новой силой, а вот слабые быстро угаснут. В любом случае женщина отличается своим терпением и мудростью, значит, она должна делать первый шаг на пути примирения с мужем.

Как правильно мириться с мужем?

Любая ссора между супругами не говорит о том, что пришло время разводиться и на отношениях поставить крест. Ни одна семейная пара в мире не живет полностью в согласии. Мир и дальнейшее благополучие будет зависеть от общего желания охранить семью и двинуться рука об руку в совместное будущее.

Есть несколько основных правил, которые должна соблюдать супруга после ссоры, чтобы ускорить процесс примирения. К ним относятся:

  1. Выявить причину конфликта. Женщина, которая хочет сохранить семью должна понимать, что ее взгляд на ссору может в корне отличаться от мнения ее супруга. Это объясняется разной психологией. То есть, мужчины все воспринимают буквально, а женщины везде могут искать подтекст. Поэтому, очень важно найти первопричину общего конфликта и начать процесс решения именно с этого фактора
  2. Нельзя угрожать. Очень часто женщины пытаются начать манипулировать своим супругом, апеллируя возможным заявлением на развод. Мужчина воспримет эту фразу как прямой призыв к действию. То есть могут просто согласиться на это. В том случае, если есть желание восстановить отношения, то нужно делать акцент на то, что муж перестал уделять необходимое внимание и заботу.
  3. Взять под строгий контроль чрезмерную эмоциональность. Очень часто в порыве люди говорят друг другу много обидных и неприятных слов. Гнев пройдет и наступит сожаление о сказанных словах.

    Как помириться с мужем? 4 идеи для примирения

    Поэтому, лучше подождать, когда эмоции улягутся, чтобы высказать свое недовольство в спокойной и тихой обстановке. Но о конфликтах всегда стоит говорить, чтобы не было затаенных обид друг на друга и недомолвок.

  4. Нельзя настаивать на ежесекундном примирении. Женщины всегда отличались своей эмоциональностью. Они привыкли сразу после конфликтной ситуации выяснять отношения. Если нужно решить проблему, а не просто поскандалить, то перед тем, как начать говорить, нужно сделать 5 глубоких вздоха, максимально собраться и только после этого изложить мужу свои претензии.
  5. Не спорить. Все мужчины без исключения хотят быть лидерами в своей семье. Поэтому, их сразу выводит на отрицательные эмоции даже попытка жены вступить в спор. Женщина от природы очень мягкое и податливое существо. Она добивается своей цели через нежность и заботу, а не оспаривая супруга, срывая голос.
  6. Нельзя жаловаться. Это ошибка большинства женщин. Вместо того, что примириться с супругом, начинается тотальный обзвон всех подруг и родственников с жалобами на мужа. Через некоторое время пара помирится, а отношение к ней у окружающих людей будет предвзятое.

Чтобы быстро выйти из ссоры с мужем, нужно уметь забывать свои обиды и отпускать ситуацию. Можно некоторое время демонстративно пообежаться. Но, чтобы закрыть конфликт раз и навсегда, нужно высказать свои обиды, не складывая их в одну кучу у себя в голове, а при следующей ссоре вывалить все заново на супруга.

Одним из самых действенных способов помириться с мужем является секс. Особенно если он становиться неожиданным и с использованием привлекательного нижнего белья. Ни один мужчина не сможет продолжить ругаться со своей женой, на которой из белья только чулки и прозрачный пеньюар.

Как быстро помириться с мужем?

Начать разговор с мужем после ссоры бывает очень тяжело и неприятно. Но если речь идет о сохранении семьи, то нужно переступать через свою гордость и идти на уступки с любимым человеком. Чтобы быстро вернуть мир и согласие супруга должна:

  • Забыть о конфликтной ситуации. Это очень хороший способ нормализовать свое психоэмоциональное состояние и не дать ссоре принять необратимый характер. Конечно, иногда очень сложно принять и отпустить ситуацию, но если речь идет о сохранении семьи, то порой забыть о конфликтах с мужем — это единственный выход.
  • Проговорить о своих недовольствах и обидах вслух. Женщины – эмоциональные создания, воображение которых может сильно перекручивать и надумывать ситуацию. Поэтому, когда она начинает проговорить все вслух, начинает понимать, что большая часть из этого даже звучит глупо, не говоря уже о том, что такое могло произойти в реальной жизни.
  • Обнять и поцеловать. Если нет сил ругаться и выяснять отношения, а мириться с мужем очень хочется, то можно действиями просто доказать свою любовь без лишних слов.

В любом случае, женщина должна знать, как не ссориться с мужем. Нельзя постоянно провоцировать ссоры и скандалы в семье. Дом для любого мужчины – это тихая гавань, куда он приходит после трудового дня с мыслями об отдыхе, а никак не с планами повоевать с супругой. Жена всегда должна вызывать ассоциации с нежностью, лаской, заботой.

Читайте также

Многим из нас не так-то просто заключить с любимым перемирие после ссоры. Мешают гордость, гнев, страх быть отвергнутой. Но как бы то ни было, мириться с мужчиной нужно.

Как понять, что пришло время мириться?

  Если появилось желание помириться сразу же после ссоры, так сказать, «не отходя от кассы», то лучше все-таки воздержаться и взять небольшой тайм-аут. Отвлекитесь, займитесь каким-нибудь делом, постарайтесь взглянуть на себя со стороны, пробуйте встать на место партнера, чтобы понять его. Только после этого идите мириться. Точное количество времени назвать сложно, так как все очень индивидуально, но в среднем — от получаса до нескольких часов.

Как избежать «второго захода»: пришла мириться, a поругались еще сильнее?

  Если вы придете мириться со словами «Давай мириться, но ты все-таки не прав» или «Хватит дуться, ты ведь первый начал!» — будьте готовы ко второй серии ссоры.
  Чтобы помириться с мужчиной, не стоит докапываться до сути конфликта и выяснять, кто был прав, а кто виноват, даже если проблема остается актуальной. Приступайте к обсуждению вопроса только после того, как помиритесь, когда эмоциональный фон станет благоприятным. При обсуждении сосредоточьте внимание на проблемной ситуации, а не на личности своего собеседника.

С чего начать?

  Скажите то, что чувствуете, например: «Я больше не хочу ссориться» или «Мне тяжело, когда мы не разговариваем, давай мириться». Ни в чем не упрекайте своего мужчину, говорите только о своих чувствах и пать друг другу, стремление желаниях. Помните, что ваша задача — строить отношения, а не «побеждать» партнера.

Если мужчина не идет на контакт…

  Каждый человек имеет право на свое настроение; например, вы уже отошли от ссоры и хотите помириться, а ваш мужчина пока к этому не готов. Не воспринимайте его поведение — как личное оскорбление, не обижаитесь — просто дайте ему время.

Как остановить ссору?

  «Говорите по очереди!»

  Когда люди разговаривают, перебивая друг друга, градус беседы повышается, и они переходят на крик. Разговорприятным. При обсуждении они переходят на крик. Разговор по очереди дает нам возможность быть шанными.

  Если ссоры стали входить в привычку, договоритесь с партнером о кодовом слове (в психологии это называется якорем). Например, как только начинается разговор на повышенных тонах, кто-то из вас произносит слово «слон», и это значит, что нужно выпустить пар.

Если ссоры случаются часто…

  Лучше всего разобраться из-за чего вы ссоритесь. Причины могут быть самыми разными: невысказанная обида, отсутствие доверия, нежелание партнеров уступать друг другу, стремление друг друга переделать…

Как помириться после ссоры?

  Источником многих проблем является несогласие одного партнера с позицией другого. Оно может выражаться в тягостном молчании или бурном споре, который зачастую перестает в крупную и безрезультатную ссору. В итоге пара перестает обсуждать конфликтные моменты, потому что знает, что дело закончится скандалом. Однако проблему это не решает: каждый молча делает по-своему, стараясь не затрагивать больную тему. При этом недовольство друг другом и отношениями только нарастает.

Ссоры — это нормально

  Это миф, что в хорошей семье люди не ссорятся и не спорят, потому что у каждого из двоих есть своя точка зрения. В паре необходимо стремиться к состоянию, в котором люди могут высказать свое мнение, слышать друг друга и приходить к общему решению. Объединение мужского понимания и женского чувствования дает новое видение проблемы и, главное, силы для ее решения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ya krevedko