Когнитивный диссонанс

Когнитивный диссонанс

Содержание

Доброго времени суток, друзья!

Когнитивный диссонанс – достаточно умное выражение, которое можно услышать от человека.

Сначала, кажется, будто личность просто начитана, раз может смело употреблять это слово, зная его глубокий смысл. Но, узнав о том, что же это такое, вы вряд ли будете рады.

Если выражаться более простыми словами, когнитивный диссонанс – это состояние человека, когда он чувствует себя плохо, дискомфортно, внутри царит полная разруха, нет гармонии.

Итак!

Понятие когнитивного диссонанса.

Явление, при котором возникает проблема несоответствия между реальностью и мыслями, называется когнитивным диссонансом.

Например, очень часто мы испытывает ужасный дискомфорт, когда приходится выбирать между общественными установками и правилами и собственными личными убеждениями. Из-за этого в голове человека возникает сильное разногласие, как будто разум просит делать одно, а тело хочет совершенно другого. В результате, происходит полное заблуждение, ведь поступки идут вразрез с нормами и ценностями.

Внимание! Информация по теме:

Откуда вообще появляется когнитивный диссонанс?

Есть ряд распространенных причин, из-за которых возникает недопонимание:

  • идеи и понятия не совпадают, а ведь этим всем пользуется человек, чтобы принять решение;
  • жизненные убеждения полностью расходятся с принятыми нормами и правилами;
  • противоречие, нежелание действовать так, как просит общество, действия, которое идут вразрез даже с законом;
  • не та полученная информация, которая первоначально предполагалась, не совпадающая с жизненным опытом и мыслями.

Лучшие способы избавления от когнитивного диссонанса.

Ну, конечно, никому не нравится данное состояние. Это не только стресс, но и ужасный психологический дискомфорт для дела. Неприятные ощущение хочется уменьшить, но у многих сделать это просто не получается.

Попробуйте изменить модель своего поведения. Например, если вы понимаете, что поступаете неверно, то старайтесь направить все свои усилия на то, что развернуть ситуацию ощущать в плюс самому себе.

Чаще переубеждайте себя, никогда не вините себя. Если вы поступили так или иначе – значит, это ваша воля, вы так пожелали.

Обдумывайте всю информацию и правильно ее фильтруйте. Все это необходимо, чтобы не было противоречий внутри себя. Относитесь проще к негативу в свою сторону.

Внимание! Информация по теме:

Яркий пример когнитивного диссонанса.

Представьте себе человека, который любит выпить.

Что такое когнитивный диссонанс простыми словами

И случается это не просто по праздникам за компанию, а частенько после работы и в свободное время. Информацию о вреде алкоголя человек получает от доктора, от друзей, из рекламы и интернета.

В его голове возникает полный когнитивный диссонанс:

  • во-первых, его ценности не совпадают с нормами, т.е. изменить поведение, на первый взгляд, невозможно, ведь для того, кто любит выпить – бросить свою привычку почти нереально;
  • во-вторых, человек должен хорошо постараться, чтобы изменить все мысли об алкоголе, ведь раньше эта жидкость его расслабляла, а здесь, как минимум, необходимо понять всю опасность и недостоверность счастья от каждой выпитой бутылки;
  • а в-третьих, любую информацию о том, что алкоголь – это зло, лучше всего игнорировать, ведь чем больше человек замечает антирекламу, тем чаще уверяет себя в том, что хотелось бы попробовать.

Пускай у вас никогда не будет когнитивного диссонанса.

Выражение хоть и заумное, но далеко не самое приятное. Избегайте противоречий, которые идут вразрез с вашими убеждениями. Принимайте ситуацию такой, какая она есть, даже если вам она совершенно не по душе. Чаще пересматривайте свои идеи, но будьте максимально уверенным в себе и в своих силах человеком.

Лучше берите методику заработка через интернет и зарабатывайте. Качайте здесь.

Я желаю Вам успеха! Зарабатывайте!

Смотри уникальную информацию, которую ты нигде не найдешь:

ДЕСЕРТ

Когнитивный диссонанс – это состояние психологического дискомфорта, вызванное столкновением в сознании человека противоречивых знаний, верований, убеждений, представлений, поведенческих установок, относительно определенного объекта или явления. Теорию когнитивного диссонанса предложил Леон Фестингер в 1957 году. Согласно ей, состояние когнитивного диссонанса не устраивает человека, поэтому в нем возникает бессознательное желание – согласовать свою систему знаний и убеждений или, выражаясь научным языком, достичь когнитивного консонанса. В этой статье, друзья, я расскажу вам о когнитивном диссонансе обычным – понятным большинству людей языком, дабы вы имели полное и четкое представление об этом – негативном побудительном состоянии.

Для начала давайте выясним, почему состояние когнитивного диссонанса является негативным и к чему именно и почему оно нас побуждает. Возможно, уважаемые читатели, вы замечали, что ваш мозг постоянно стремится к тому, чтобы навести порядок во всем, что вы видите и слышите вокруг себя. А часто ли мы в своей жизни видим и слышим то, что не сходится с нашими собственными установками? Ну, допустим, не часто, но такое происходит периодически, согласитесь. Мы с вами иногда наблюдаем логическую непоследовательность в действиях других людей, наблюдаем события, которые по своей структуре могут не соответствовать нашему прошлому опыту и нашим представлениям о них, то есть, мы можем не понимать закономерность наблюдаемых нами событий, они могут казаться нам нелогичными. Также иногда мы можем наблюдать несоответствие когнитивных элементов культурным образцам, то есть, говоря проще, нормам. Это когда человек что-то делает не так, как надо делать – с нашей точки зрения. Положено делать так, а он делает по-другому, нарушая определенные правила. Так вот, когда вы видите подобные нестыковки, нелогичность, несоответствие – какие ощущения вы испытываете? Негативные, верно? Это ощущение дискомфорта, ощущение легкого раздражения, а в некоторых случаях – это ощущение потерянности, тревоги и даже отчаяния. Вот почему говоря о когнитивном диссонансе, мы говорим о негативном побудительном состоянии. Теперь давайте посмотрим, к чему оно нас побуждает.

А побуждает оно нас к приведению чего-либо в соответствие с установленными нормами, правилами, убеждениями, знаниями. Нам нужна четкая, ясная, правильная картина мира, в котором все происходит по понятным нам законам и соответствует нашим знаниям и убеждениям. В таком мире мы чувствуем себя комфортно и безопасно. Поэтому в состоянии диссонанса наш мозг стремиться к тому, чтобы снизить степень несоответствия между теми установками, которых мы придерживаемся. То есть, он стремится к тому, чтобы достичь когнитивного консонанса – взаимной согласованности, уравновешенности состояния элементов когнитивной системы. Это одна из гипотез Леона Фестингера. Согласно второй его гипотезе, индивид, стремясь к тому, чтобы снизить возникший у него дискомфорт, старается обходить стороной ситуации, способные этот дискомфорт усилить, например, путем избегания определенной – неудобной для него информации. Я скажу иначе – наш с вами мозг старается избегать несоответствия между тем, что он воспринимает через наши органы чувств и тем, что он знает. Говоря еще проще – наш мозг пытается достичь соответствия между внешним и внутренним миром различными способами, в том числе и за счет отсеивания определенной информации. Ниже я расскажу более подробно о том, как он это делает.

Таким образом, когда возникает несоответствие двух когниций , у человека возникает когнитивный диссонанс, и он испытывает психологический дискомфорт. И этот дискомфорт побуждает его к тому, о чем я написал выше, то есть, к попытке привести все в соответствие со своими знаниями, установками, убеждениями, правилами и нормами. И в этом есть определенный смысл. Наш мозг не случайно работает именно так. Дело в том, что согласованность наших знаний, необходима нам для понимания той реальности, в которой мы находимся. А это понимание в свою очередь, необходимо нам для выработки подходящей модели поведения в той или иной ситуации, способной возникнуть в этой реальности. Что в свою очередь, делает окружающий мир для нас более предсказуемым, а нас к нему более подготовленными, что позволяет нам чувствовать себя в большей безопасности.

Когнитивный диссонанс: что это на самом деле

Потребность в безопасности – это одна из основных потребностей человека.

Мы должны иметь объяснение всему и вся, что мы наблюдаем в своей жизни. Все наблюдаемые нами явления, должны соответствовать нашей логике и быть понятными нам. Однако понять все, что есть в этом мире и тем более все со всем согласовать – невозможно. Поэтому состояния когнитивного диссонанса преследует нас постоянно. Противоречия между тем, что мы знали, знаем и узнаем в настоящее время, и тем, что происходит в действительности, будут постоянно. Будут они потому, что мы живем в мире неопределенности и непредсказуемости, и это нас пугает. А поскольку наш мозг не может чувствовать себя комфортно в состоянии неопределенности, ибо в его задачу входит – уберечь нас от всевозможных опасностей, к которым мы должны быть готовы, а значит и знать о них должны, то он все время будет пытаться предугадать, объяснить, оправдать, исследовать все наблюдаемые им, с помощью органов чувств явления. То есть, наш мозг постоянно рисует для себя полную картину мира, опираясь на имеющиеся у него данные о нем, стараясь сделать эту картину завершенной и понятной для себя, что нередко вынуждает людей с поверхностными знаниями о разных вещах ошибочно полагать, что они знают все. Но всего мы знать не можем, какими бы умными мы не были.

В жизни постоянно возникают ситуации, вызывающие диссонанс. Например, диссонанс возникает всегда, когда нам необходимо сделать выбор. Необходимость сделать выбор – погружает нас в состояние неопределенности, мы не знаем точно, к чему может нас привести то или иное наше решение, а хотим знать. Мы хотим сделать правильный выбор, хотим получить лучший результат из всех возможных результатов. Но парадокс заключается в том, что часто мы даже не имеем представления о том, что может являться для нас самым лучшим результатом. Таким образом, чем важнее для человека выбор, тем выше степень диссонанса, тем беспокойнее мы себя чувствуем. Поэтому некоторые люди любят, когда кто-нибудь другой делает выбор за них, и при этом они хотят, чтобы этот выбор оказался максимально правильным. Однако подобное перекладывание ответственности на других людей, в средне- и долгосрочной перспективе себя как правило не оправдывает.

Человек, как мы уже с вами выяснили, не любит находиться в состоянии диссонанса, поэтому он стремится полностью от него избавиться. Но если это, по тем или иным причинам, невозможно сделать, то человек стремится уменьшить его, всеми доступными ему способами. А способов этих несколько. Давайте поподробнее рассмотрим их.

Во-первых, для приведения в соответствие своих установок человек может изменить свое поведение, чтобы сделать его максимально правильным, прежде всего в своих собственных глазах. Рассмотрим простой пример – курящий человек может узнать о том, что курение вредно для здоровья. Хороший, кстати, пример, жизненный. Так вот, после того, как он это узнает, перед ним встанет выбор – бросить курить, чтобы не вредить своему здоровью, или, найти оправдание этой своей вредной привычке. Либо, он может вообще избегать этой темы, чтобы не думать о ней. Допустим, что человек не захочет изменить свое поведение, то есть, не захочет бросить курить. Тогда он может начать отрицать, что курение вредит его здоровью, опираясь на откопанную им где-то информацию, согласно которой, курение не только не вредно, но и даже полезно для здоровья человека. Или, как я уже сказал, он может избегать информации, указывающий на вред курения, чтобы чувствовать себя комфортно. В общем, какое-то решение человек все-равно примет. Ведь наше поведение, должно соответствовать нашим знаниям, нашим установкам, правилам. Мы должны быть уверены в том, что поступаем правильно. Или наши знания должны соответствовать нашему поведению. Конечно, разумнее поменять свое поведение, чтобы привести его в соответствие со здравым смыслом. Если что-то нам вредит – мы должны избегать этого, а не искать ему оправдание. Но наш мозг может обманывать сам себя, и он это часто делает. Комфорт для него важнее объективности.

Во-вторых, чтобы уменьшить диссонанс или избавиться от него, человек может изменить свои знания о чем-либо, не меняя, как мы уже выяснили выше, своего поведения. То есть, располагая не устраивающей его информацией, человек, не желающий менять свое поведение, для избавления от диссонанса, может убедить себя в обратном, чтобы таким образом избавить себя от противоречий. К примеру, тот же курильщик может изменить свои убеждения о вреде курения, с помощью найденной им информации, согласно которой – курить, как минимум, не вредно. Или вредно, но не сильно, чтобы из-за этого переживать. В жизни обычно говорят так – не можешь изменить ситуацию – меняй свое отношение к ней, чтобы чувствовать себя комфортно. И знаете что – это действительно мудрый совет. Мы слишком мало знаем об этом мире, чтобы судить о правильности или неправильности тех или иных вещей и явлений. Иной раз, нам не лишне задуматься о том, почему мы придерживаемся тех убеждений, которых мы придерживаемся, и также не лишне будет усомниться в правильности имеющихся у нас знаний. Особенно не лишне будет это сделать в тех ситуациях, когда эти знания не позволяют нам объяснить происходящее в реальной жизни. Но если говорить о примере с курением, то на мой взгляд, все же лучше придерживаться тех убеждений, которые указывают на его вред, чем искать доказательства обратному. Табачные компании найдут нужные слова для тех, кто хочет продолжать себя травить, но при этом не испытывать психологического дискомфорта из-за неправильности своего поведения. Так что в этом случае, лучше все-таки поменять свое поведение, а не изменять свои знания.

В-третьих, при необходимости, мы можем фильтровать поступающую к нам информацию, которая имеет отношение к тому или иному вопросу, проблеме, решением которого, которой, мы заниматься не хотим. То есть, курильщик может слышать только то, что он хочет услышать, и видеть то, что он хочет увидеть. Если он будет слышать о том, что курение вредно для его здоровья – он пропустит эту информацию мимо ушей. А если он услышит краем уха о пользе курения, то зацепится за эту информацию и будет ее использовать в качестве доказательства правильности своих действий. Иными словами, мы можем избирательно подходить к получаемой нами информации, отсеивая вызывающие у нас дискомфорт факты и преувеличивая значение тех фактов, которые оправдывают нашу жизненную позицию.

Таким образом, мы с вами видим явную потребность нашего мозга в том, чтобы погрузить нас в состояние определенности и безопасности, при котором все наши мысли и поступки будут иметь логическое объяснение. Поэтому, кстати, мы и не любим пересматривать свои взгляды на те или иные вещи, когда приходим к выводу о том, что они неверны. Мы пытаемся защитить свои убеждения за счет логических объяснений их закономерности и правильности, чтобы не менять кардинальным образом свою картину мира. Редкий человек может позволить себе менять свои убеждения, опираясь на объективную информацию и здравый смысл, а не на свою потребность в психологическом комфорте. Но лично я не приветствую стремление человека избежать или предотвратить появление диссонанса. Я считаю, что избегать информации, имеющей отношение к определенной проблеме человека и вступающей в противоречие с уже имеющейся у него информацией по ней – чревато негативными последствиями. Скажем, избегая информации о том, что курение вредит здоровью, человек не решит для себя эту проблему, тогда как принятие этой информации, позволит ему шире посмотреть на свою жизнь, чтобы увидеть себя в ней некурящим и одновременно таким же, а то и более счастливым, как сейчас. По моему глубокому убеждению, легкое состояние дискомфорта и даже тревоги, человеку необходимо всегда.

Мир не должен казаться нам логичным, понятным, беспроблемным, безопасным, предсказуемым, потому что он таким не является. В нем всегда что-то будет не соответствовать имеющимся у нас знаниям и убеждениям, и вряд ли нам удастся хоть когда-нибудь все узнать, понять и свести концы с концами. Мир, в котором мы живем – это вечная загадка для нашего ума, и будет лучше, если он ее будет постоянно разгадывать, чем если он все для себя раз и навсегда решит и погрузит нас в состояние небезопасного для нас комфорта. Это состояние комфорта и безопасности, основанное на определенности и согласованности наших установок – снизит наши навыки выживания.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, пожалуйста, и нажмите Ctrl+Enter

Доброго времени суток, друзья!

Когнитивный диссонанс – достаточно умное выражение, которое можно услышать от человека.

Сначала, кажется, будто личность просто начитана, раз может смело употреблять это слово, зная его глубокий смысл. Но, узнав о том, что же это такое, вы вряд ли будете рады.

Если выражаться более простыми словами, когнитивный диссонанс – это состояние человека, когда он чувствует себя плохо, дискомфортно, внутри царит полная разруха, нет гармонии.

Итак!

Понятие когнитивного диссонанса.

Явление, при котором возникает проблема несоответствия между реальностью и мыслями, называется когнитивным диссонансом.

Например, очень часто мы испытывает ужасный дискомфорт, когда приходится выбирать между общественными установками и правилами и собственными личными убеждениями. Из-за этого в голове человека возникает сильное разногласие, как будто разум просит делать одно, а тело хочет совершенно другого. В результате, происходит полное заблуждение, ведь поступки идут вразрез с нормами и ценностями.

Внимание! Информация по теме:

Откуда вообще появляется когнитивный диссонанс?

Есть ряд распространенных причин, из-за которых возникает недопонимание:

  • идеи и понятия не совпадают, а ведь этим всем пользуется человек, чтобы принять решение;
  • жизненные убеждения полностью расходятся с принятыми нормами и правилами;
  • противоречие, нежелание действовать так, как просит общество, действия, которое идут вразрез даже с законом;
  • не та полученная информация, которая первоначально предполагалась, не совпадающая с жизненным опытом и мыслями.

Лучшие способы избавления от когнитивного диссонанса.

Ну, конечно, никому не нравится данное состояние. Это не только стресс, но и ужасный психологический дискомфорт для дела. Неприятные ощущение хочется уменьшить, но у многих сделать это просто не получается.

Попробуйте изменить модель своего поведения. Например, если вы понимаете, что поступаете неверно, то старайтесь направить все свои усилия на то, что развернуть ситуацию ощущать в плюс самому себе.

Чаще переубеждайте себя, никогда не вините себя. Если вы поступили так или иначе – значит, это ваша воля, вы так пожелали.

Обдумывайте всю информацию и правильно ее фильтруйте.

Когнитивный диссонанс

Все это необходимо, чтобы не было противоречий внутри себя. Относитесь проще к негативу в свою сторону.

Внимание! Информация по теме:

Яркий пример когнитивного диссонанса.

Представьте себе человека, который любит выпить. И случается это не просто по праздникам за компанию, а частенько после работы и в свободное время. Информацию о вреде алкоголя человек получает от доктора, от друзей, из рекламы и интернета.

В его голове возникает полный когнитивный диссонанс:

  • во-первых, его ценности не совпадают с нормами, т.е. изменить поведение, на первый взгляд, невозможно, ведь для того, кто любит выпить – бросить свою привычку почти нереально;
  • во-вторых, человек должен хорошо постараться, чтобы изменить все мысли об алкоголе, ведь раньше эта жидкость его расслабляла, а здесь, как минимум, необходимо понять всю опасность и недостоверность счастья от каждой выпитой бутылки;
  • а в-третьих, любую информацию о том, что алкоголь – это зло, лучше всего игнорировать, ведь чем больше человек замечает антирекламу, тем чаще уверяет себя в том, что хотелось бы попробовать.

Пускай у вас никогда не будет когнитивного диссонанса. Выражение хоть и заумное, но далеко не самое приятное. Избегайте противоречий, которые идут вразрез с вашими убеждениями. Принимайте ситуацию такой, какая она есть, даже если вам она совершенно не по душе. Чаще пересматривайте свои идеи, но будьте максимально уверенным в себе и в своих силах человеком.

Лучше берите методику заработка через интернет и зарабатывайте. Качайте здесь.

Я желаю Вам успеха! Зарабатывайте!

Смотри уникальную информацию, которую ты нигде не найдешь:

ДЕСЕРТ

Доброго времени суток, друзья!

Когнитивный диссонанс – достаточно умное выражение, которое можно услышать от человека.

Сначала, кажется, будто личность просто начитана, раз может смело употреблять это слово, зная его глубокий смысл. Но, узнав о том, что же это такое, вы вряд ли будете рады.

Если выражаться более простыми словами, когнитивный диссонанс – это состояние человека, когда он чувствует себя плохо, дискомфортно, внутри царит полная разруха, нет гармонии.

Итак!

Понятие когнитивного диссонанса.

Явление, при котором возникает проблема несоответствия между реальностью и мыслями, называется когнитивным диссонансом.

Например, очень часто мы испытывает ужасный дискомфорт, когда приходится выбирать между общественными установками и правилами и собственными личными убеждениями. Из-за этого в голове человека возникает сильное разногласие, как будто разум просит делать одно, а тело хочет совершенно другого. В результате, происходит полное заблуждение, ведь поступки идут вразрез с нормами и ценностями.

Внимание! Информация по теме:

Откуда вообще появляется когнитивный диссонанс?

Есть ряд распространенных причин, из-за которых возникает недопонимание:

  • идеи и понятия не совпадают, а ведь этим всем пользуется человек, чтобы принять решение;
  • жизненные убеждения полностью расходятся с принятыми нормами и правилами;
  • противоречие, нежелание действовать так, как просит общество, действия, которое идут вразрез даже с законом;
  • не та полученная информация, которая первоначально предполагалась, не совпадающая с жизненным опытом и мыслями.

Лучшие способы избавления от когнитивного диссонанса.

Ну, конечно, никому не нравится данное состояние. Это не только стресс, но и ужасный психологический дискомфорт для дела.

Когнитивный диссонанс – что это простыми словами, пример

Неприятные ощущение хочется уменьшить, но у многих сделать это просто не получается.

Попробуйте изменить модель своего поведения. Например, если вы понимаете, что поступаете неверно, то старайтесь направить все свои усилия на то, что развернуть ситуацию ощущать в плюс самому себе.

Чаще переубеждайте себя, никогда не вините себя. Если вы поступили так или иначе – значит, это ваша воля, вы так пожелали.

Обдумывайте всю информацию и правильно ее фильтруйте. Все это необходимо, чтобы не было противоречий внутри себя. Относитесь проще к негативу в свою сторону.

Внимание! Информация по теме:

Яркий пример когнитивного диссонанса.

Представьте себе человека, который любит выпить. И случается это не просто по праздникам за компанию, а частенько после работы и в свободное время. Информацию о вреде алкоголя человек получает от доктора, от друзей, из рекламы и интернета.

В его голове возникает полный когнитивный диссонанс:

  • во-первых, его ценности не совпадают с нормами, т.е. изменить поведение, на первый взгляд, невозможно, ведь для того, кто любит выпить – бросить свою привычку почти нереально;
  • во-вторых, человек должен хорошо постараться, чтобы изменить все мысли об алкоголе, ведь раньше эта жидкость его расслабляла, а здесь, как минимум, необходимо понять всю опасность и недостоверность счастья от каждой выпитой бутылки;
  • а в-третьих, любую информацию о том, что алкоголь – это зло, лучше всего игнорировать, ведь чем больше человек замечает антирекламу, тем чаще уверяет себя в том, что хотелось бы попробовать.

Пускай у вас никогда не будет когнитивного диссонанса. Выражение хоть и заумное, но далеко не самое приятное. Избегайте противоречий, которые идут вразрез с вашими убеждениями. Принимайте ситуацию такой, какая она есть, даже если вам она совершенно не по душе. Чаще пересматривайте свои идеи, но будьте максимально уверенным в себе и в своих силах человеком.

Лучше берите методику заработка через интернет и зарабатывайте. Качайте здесь.

Я желаю Вам успеха! Зарабатывайте!

Смотри уникальную информацию, которую ты нигде не найдешь:

ДЕСЕРТ

Диссонанс когнитивный

теория, развитая в 60-х гг., американскими учеными Л. Фестингером, Р. Абельсоном и др. с целью объяснения формирования мнений и мотивации действий на основе внутрипсихологических импульсов. Основной смысл этой теории состоит в том, что при наличии в социальной общности несогласованных друг с другом представлений (cognitions) возникает конфликтное явление диссонанса.

Оцените определение:

КОГНИТИВНЫЙ ДИССОНАНС

англ. dissonance, cognitive; нем. kognitive Dissonanz. По Л. Фестингеру -состояние, характеризующееся столкновением в сознании индивида противоречивых знаний, убеждений, поведенческих установок относительно к.-л. объекта или явления, вызывающих у него чувство дискомфорта и стремление избавиться от него. Преодолеть К. д. человек стремится путем изменения одного из противоречивых знаний и установления соответствия между знанием и поведенческими установками.

Оцените определение:

КОГНИТИВНЫЙ ДИССОНАНС

COGNITIVE DISSONANCE) Теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера заключается в том, что люди находят неприемлемым диссонанс или отсутствие соответствия между своими установками или между установками и поведением, поскольку испытывают потребность в согласованности и гармонии, и будут пытаться устранить его, изменяя свое знание или дополняя его. Например, если члены культа, ожидающего прибытия пришельцев на летающих тарелках, обнаружат, что тарелки не прибыли в назначенный день, это несоответствие заставит их либо пересмотреть свои убеждения, либо каким-либо образом объяснить неудачу предсказания. Лит.: Festinger(1957)

Оцените определение:

Когнитивный диссонанс

cognitive dissonance), состояние неприятного возбуждения, испытываемого людьми, занимающими непоследовательную позицию, или теми, чье поведение не соответствует их убеждениям. Согласно теории К.д., убеждения людей определяются психолог, потребностями, а ту или иную позицию их вынуждает занимать поведение, а не наоборот. В своей кн. Теория когнитивного диссонанса (1962) Леон Фестингер предположил, что люди, вынужденные действовать вопреки своим убеждениям, часто меняют их, стремясь избавиться от чувства диссонанса. Так, курильщик может рационально объяснять свою привычку, пренебрегая доводами о вреде курения для здоровья.

Оцените определение:

КОГНИТИВНЫЙ ДИССОНАНС

cognitive dissonance) — случай несовпадения, противопоставления или противоречия мыслей, отношений или действий, ведущий к ощущению напряженности я потребности в достижении согласия. Термин внедрен Фестингером (1957). Согласно его определению, диссонансные познания существуют тогда, когда убеждение А предполагает отрицание убеждения В. Например, "Курение вызывает рак легких" является диссонансным по отношению к "Я курю". Диссонанс может быть уменьшен посредством приспособления обоих убеждений. Убеждение А могло бы корректироваться игнорированием медицинских отчетов, подтверждающих убеждение, и уделением особого внимания скептическим отчетам, а убеждение В — менее частым курением или употреблением табака с низким содержанием канцерогенных веществ.

Оцените определение:

КОГНИТИВНЫЙ ДИССОНАНС

лат. dissonans — нестройно звучащий, cognitio — знание, познание) — концепция в социальной психологии , объясняющая влияние на человеческое поведение системы когнитивных элементов, описывающая формирование под их воздействием мотиваций социальных действий. Теория К.Д. — одна из "теорий соответствия", основывающихся на приписывании личности стремления к связному и упорядоченному восприятию своего отношения к миру. Впервые сформулирована Ф. Хайдером (1944). Модель когнитивного поля субъекта описывается понятием баланса — ситуации, в которой воспринимаемые единицы и эмоции сосуществуют без стресса, поэтому нет давления к изменению ни когнитивной организации, ни эмоциональных проявлений. Основываясь на теории Хайдера, Т. Ньюком ввел понятие баланса в межличностную коммуникацию — было высказано предположение, что увеличение контактов способствует симметрии ориентаций, т.е.

балансу в группе. Ч. Осгуд и П. Танненбаум предприняли попытку предсказать изменение отношения, которое произойдет у личности под влиянием стремления установить соответствие внутри ее когнитивной структуры в зависимости от их интенсивности по определенной шкале.

Собственно разработка теории К.Д. принадлежит Л. Фестингеру (1957): Д. понимается как существование отношения несоответствия между когнициями (знание, представление, мнение) в пределах социальной общности. Д. проявляется как неудовлетворительное оправдание выбора, которое ведет к нарушению психологического комфорта. В свою очередь, обнаружение явлений К.Д. приводит к стремлению понизить (минимизировать) возникшие рассогласования (несоответствия) или к избеганию ситуаций, в которых Д. может повыситься. В 1970-е "диссонансные эффекты" были переосмыслены в информационных терминах и представлены как частный случай функционирования каузальных схем. В настоящее время теория К.Д. занимает одно из первых мест в исследовании закономерностей социального поведения и оказания коммуникативного воздействия в условиях массовой коммуникации.

Н.В. Радкевич

Оцените определение:

ДИССОНАНС КОГНИТИВНЫЙ

теория, развитая в 60-х гг. амер. учеными Л. Фестинге-ром, Р. Абельсоном и др. с целью объяснения формирования мнений и мотивации действий на основе внутрипсихологич. импульсов. Основной смысл этой теории состоит в том, что при наличии в соц. общности несогласованных друг с другом представлений (cognitions) возникает конфликтное явление диссонанса. Оно порождает стремление личности найти некое компромиссное решение с целью уменьшения степени несогласованности и поддержания психич. равновесия в процессе дальнейших взаимных контактов. При этом несогласованность во мнениях выполняет функцию наказания, а согласованность выступает в форме поощрения. Теория Д.к. ныне выдвинулась на одно из первых мест в исследовании закономерностей соц. поведения и оказания коммуникативного воздействия на массы. В основе этой теории лежит гомеостазис, т. е. такое положение, когда человек стремится сбалансировать (уравновесить) свое поведение, следуя логике связей в системе общих мнений и убеждений. Различаются две группы источников диссонанса. К первой группе относятся внутренние конфликты индивида с самим собой вследствие неправильного решения, соблазна, неэффективности затраченных усилий, свершившегося неприятного факта и т.п. Вторую группу образуют противоречия из-за разногласия во мнениях разных людей, несоответствия действия ожиданиям др. лиц, несовпадения личных убеждений с требованиями нормативной регуляции вследствие существенных различий в субкультурах и т. д. Снятие диссонантных напряжений возможно несколькими способами, каждый из к-рых имеет свое значение в индивидуальной психотерапии. Первый путь заключается в добавлении к уже существующему нового когнитивного диссонанса по принципу "меньшее зло излечивается большим".

Когнитивный диссонанс – что это простыми словами

Второй путь — возрастание привлекательности возникших альтернатив путем сопоставления и оценок преимуществ каждой из них. Третий путь — поиски согласия и компромиссных решений. При этом замена объекта влечений способна оказывать на личность успокаивающее воздействие. Социологи выделяют несколько различ. вариантов возможного погашения диссонантного напряжения. Это: 1) отказ от цели; 2) изменение направления действия (модификация цели); 3) изменение установки (радикальное или частичное); 4) замена средств достижения цели; 5) насильственное устранение препятствий. Лит.: Боботов СВ. Буржуазная социология права. М., 1978; Festinger L. A theory of cognitive dissonance. Stanford UP., 1957; Abelson R.P. Theories of cognitive consistency. A source book. Chi., 1968; Groups dynamics: Research and theory. N.Y., 1968; Dictionnaire encyclopcdique de theorie et de sociologie du droit. P., 1988. C.B Боботов.

Оцените определение:

Когнитивный диссонанс – это состояние психологического дискомфорта, вызванное столкновением в сознании человека противоречивых знаний, верований, убеждений, представлений, поведенческих установок, относительно определенного объекта или явления. Теорию когнитивного диссонанса предложил Леон Фестингер в 1957 году. Согласно ей, состояние когнитивного диссонанса не устраивает человека, поэтому в нем возникает бессознательное желание – согласовать свою систему знаний и убеждений или, выражаясь научным языком, достичь когнитивного консонанса. В этой статье, друзья, я расскажу вам о когнитивном диссонансе обычным – понятным большинству людей языком, дабы вы имели полное и четкое представление об этом – негативном побудительном состоянии.

Для начала давайте выясним, почему состояние когнитивного диссонанса является негативным и к чему именно и почему оно нас побуждает. Возможно, уважаемые читатели, вы замечали, что ваш мозг постоянно стремится к тому, чтобы навести порядок во всем, что вы видите и слышите вокруг себя. А часто ли мы в своей жизни видим и слышим то, что не сходится с нашими собственными установками? Ну, допустим, не часто, но такое происходит периодически, согласитесь. Мы с вами иногда наблюдаем логическую непоследовательность в действиях других людей, наблюдаем события, которые по своей структуре могут не соответствовать нашему прошлому опыту и нашим представлениям о них, то есть, мы можем не понимать закономерность наблюдаемых нами событий, они могут казаться нам нелогичными. Также иногда мы можем наблюдать несоответствие когнитивных элементов культурным образцам, то есть, говоря проще, нормам. Это когда человек что-то делает не так, как надо делать – с нашей точки зрения. Положено делать так, а он делает по-другому, нарушая определенные правила. Так вот, когда вы видите подобные нестыковки, нелогичность, несоответствие – какие ощущения вы испытываете? Негативные, верно? Это ощущение дискомфорта, ощущение легкого раздражения, а в некоторых случаях – это ощущение потерянности, тревоги и даже отчаяния. Вот почему говоря о когнитивном диссонансе, мы говорим о негативном побудительном состоянии. Теперь давайте посмотрим, к чему оно нас побуждает.

[ad010]

А побуждает оно нас к приведению чего-либо в соответствие с установленными нормами, правилами, убеждениями, знаниями. Нам нужна четкая, ясная, правильная картина мира, в котором все происходит по понятным нам законам и соответствует нашим знаниям и убеждениям. В таком мире мы чувствуем себя комфортно и безопасно. Поэтому в состоянии диссонанса наш мозг стремиться к тому, чтобы снизить степень несоответствия между теми установками, которых мы придерживаемся. То есть, он стремится к тому, чтобы достичь когнитивного консонанса – взаимной согласованности, уравновешенности состояния элементов когнитивной системы. Это одна из гипотез Леона Фестингера. Согласно второй его гипотезе, индивид, стремясь к тому, чтобы снизить возникший у него дискомфорт, старается обходить стороной ситуации, способные этот дискомфорт усилить, например, путем избегания определенной – неудобной для него информации. Я скажу иначе – наш с вами мозг старается избегать несоответствия между тем, что он воспринимает через наши органы чувств и тем, что он знает. Говоря еще проще – наш мозг пытается достичь соответствия между внешним и внутренним миром различными способами, в том числе и за счет отсеивания определенной информации. Ниже я расскажу более подробно о том, как он это делает.

Таким образом, когда возникает несоответствие двух когниций , у человека возникает когнитивный диссонанс, и он испытывает психологический дискомфорт. И этот дискомфорт побуждает его к тому, о чем я написал выше, то есть, к попытке привести все в соответствие со своими знаниями, установками, убеждениями, правилами и нормами. И в этом есть определенный смысл. Наш мозг не случайно работает именно так. Дело в том, что согласованность наших знаний, необходима нам для понимания той реальности, в которой мы находимся. А это понимание в свою очередь, необходимо нам для выработки подходящей модели поведения в той или иной ситуации, способной возникнуть в этой реальности. Что в свою очередь, делает окружающий мир для нас более предсказуемым, а нас к нему более подготовленными, что позволяет нам чувствовать себя в большей безопасности. Потребность в безопасности – это одна из основных потребностей человека.

Мы должны иметь объяснение всему и вся, что мы наблюдаем в своей жизни. Все наблюдаемые нами явления, должны соответствовать нашей логике и быть понятными нам. Однако понять все, что есть в этом мире и тем более все со всем согласовать – невозможно. Поэтому состояния когнитивного диссонанса преследует нас постоянно. Противоречия между тем, что мы знали, знаем и узнаем в настоящее время, и тем, что происходит в действительности, будут постоянно. Будут они потому, что мы живем в мире неопределенности и непредсказуемости, и это нас пугает. А поскольку наш мозг не может чувствовать себя комфортно в состоянии неопределенности, ибо в его задачу входит – уберечь нас от всевозможных опасностей, к которым мы должны быть готовы, а значит и знать о них должны, то он все время будет пытаться предугадать, объяснить, оправдать, исследовать все наблюдаемые им, с помощью органов чувств явления. То есть, наш мозг постоянно рисует для себя полную картину мира, опираясь на имеющиеся у него данные о нем, стараясь сделать эту картину завершенной и понятной для себя, что нередко вынуждает людей с поверхностными знаниями о разных вещах ошибочно полагать, что они знают все. Но всего мы знать не можем, какими бы умными мы не были.

В жизни постоянно возникают ситуации, вызывающие диссонанс. Например, диссонанс возникает всегда, когда нам необходимо сделать выбор. Необходимость сделать выбор – погружает нас в состояние неопределенности, мы не знаем точно, к чему может нас привести то или иное наше решение, а хотим знать. Мы хотим сделать правильный выбор, хотим получить лучший результат из всех возможных результатов. Но парадокс заключается в том, что часто мы даже не имеем представления о том, что может являться для нас самым лучшим результатом. Таким образом, чем важнее для человека выбор, тем выше степень диссонанса, тем беспокойнее мы себя чувствуем.

Теория когнитивного диссонанса — что это простыми словами?

Поэтому некоторые люди любят, когда кто-нибудь другой делает выбор за них, и при этом они хотят, чтобы этот выбор оказался максимально правильным. Однако подобное перекладывание ответственности на других людей, в средне- и долгосрочной перспективе себя как правило не оправдывает.

Человек, как мы уже с вами выяснили, не любит находиться в состоянии диссонанса, поэтому он стремится полностью от него избавиться. Но если это, по тем или иным причинам, невозможно сделать, то человек стремится уменьшить его, всеми доступными ему способами. А способов этих несколько. Давайте поподробнее рассмотрим их.

Во-первых, для приведения в соответствие своих установок человек может изменить свое поведение, чтобы сделать его максимально правильным, прежде всего в своих собственных глазах. Рассмотрим простой пример – курящий человек может узнать о том, что курение вредно для здоровья. Хороший, кстати, пример, жизненный. Так вот, после того, как он это узнает, перед ним встанет выбор – бросить курить, чтобы не вредить своему здоровью, или, найти оправдание этой своей вредной привычке. Либо, он может вообще избегать этой темы, чтобы не думать о ней. Допустим, что человек не захочет изменить свое поведение, то есть, не захочет бросить курить. Тогда он может начать отрицать, что курение вредит его здоровью, опираясь на откопанную им где-то информацию, согласно которой, курение не только не вредно, но и даже полезно для здоровья человека. Или, как я уже сказал, он может избегать информации, указывающий на вред курения, чтобы чувствовать себя комфортно. В общем, какое-то решение человек все-равно примет. Ведь наше поведение, должно соответствовать нашим знаниям, нашим установкам, правилам. Мы должны быть уверены в том, что поступаем правильно. Или наши знания должны соответствовать нашему поведению. Конечно, разумнее поменять свое поведение, чтобы привести его в соответствие со здравым смыслом. Если что-то нам вредит – мы должны избегать этого, а не искать ему оправдание. Но наш мозг может обманывать сам себя, и он это часто делает. Комфорт для него важнее объективности.

Во-вторых, чтобы уменьшить диссонанс или избавиться от него, человек может изменить свои знания о чем-либо, не меняя, как мы уже выяснили выше, своего поведения. То есть, располагая не устраивающей его информацией, человек, не желающий менять свое поведение, для избавления от диссонанса, может убедить себя в обратном, чтобы таким образом избавить себя от противоречий. К примеру, тот же курильщик может изменить свои убеждения о вреде курения, с помощью найденной им информации, согласно которой – курить, как минимум, не вредно. Или вредно, но не сильно, чтобы из-за этого переживать. В жизни обычно говорят так – не можешь изменить ситуацию – меняй свое отношение к ней, чтобы чувствовать себя комфортно. И знаете что – это действительно мудрый совет. Мы слишком мало знаем об этом мире, чтобы судить о правильности или неправильности тех или иных вещей и явлений. Иной раз, нам не лишне задуматься о том, почему мы придерживаемся тех убеждений, которых мы придерживаемся, и также не лишне будет усомниться в правильности имеющихся у нас знаний. Особенно не лишне будет это сделать в тех ситуациях, когда эти знания не позволяют нам объяснить происходящее в реальной жизни. Но если говорить о примере с курением, то на мой взгляд, все же лучше придерживаться тех убеждений, которые указывают на его вред, чем искать доказательства обратному. Табачные компании найдут нужные слова для тех, кто хочет продолжать себя травить, но при этом не испытывать психологического дискомфорта из-за неправильности своего поведения. Так что в этом случае, лучше все-таки поменять свое поведение, а не изменять свои знания.

В-третьих, при необходимости, мы можем фильтровать поступающую к нам информацию, которая имеет отношение к тому или иному вопросу, проблеме, решением которого, которой, мы заниматься не хотим. То есть, курильщик может слышать только то, что он хочет услышать, и видеть то, что он хочет увидеть. Если он будет слышать о том, что курение вредно для его здоровья – он пропустит эту информацию мимо ушей. А если он услышит краем уха о пользе курения, то зацепится за эту информацию и будет ее использовать в качестве доказательства правильности своих действий. Иными словами, мы можем избирательно подходить к получаемой нами информации, отсеивая вызывающие у нас дискомфорт факты и преувеличивая значение тех фактов, которые оправдывают нашу жизненную позицию.

Таким образом, мы с вами видим явную потребность нашего мозга в том, чтобы погрузить нас в состояние определенности и безопасности, при котором все наши мысли и поступки будут иметь логическое объяснение. Поэтому, кстати, мы и не любим пересматривать свои взгляды на те или иные вещи, когда приходим к выводу о том, что они неверны. Мы пытаемся защитить свои убеждения за счет логических объяснений их закономерности и правильности, чтобы не менять кардинальным образом свою картину мира. Редкий человек может позволить себе менять свои убеждения, опираясь на объективную информацию и здравый смысл, а не на свою потребность в психологическом комфорте. Но лично я не приветствую стремление человека избежать или предотвратить появление диссонанса. Я считаю, что избегать информации, имеющей отношение к определенной проблеме человека и вступающей в противоречие с уже имеющейся у него информацией по ней – чревато негативными последствиями. Скажем, избегая информации о том, что курение вредит здоровью, человек не решит для себя эту проблему, тогда как принятие этой информации, позволит ему шире посмотреть на свою жизнь, чтобы увидеть себя в ней некурящим и одновременно таким же, а то и более счастливым, как сейчас. По моему глубокому убеждению, легкое состояние дискомфорта и даже тревоги, человеку необходимо всегда.

Мир не должен казаться нам логичным, понятным, беспроблемным, безопасным, предсказуемым, потому что он таким не является. В нем всегда что-то будет не соответствовать имеющимся у нас знаниям и убеждениям, и вряд ли нам удастся хоть когда-нибудь все узнать, понять и свести концы с концами. Мир, в котором мы живем – это вечная загадка для нашего ума, и будет лучше, если он ее будет постоянно разгадывать, чем если он все для себя раз и навсегда решит и погрузит нас в состояние небезопасного для нас комфорта. Это состояние комфорта и безопасности, основанное на определенности и согласованности наших установок – снизит наши навыки выживания.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, пожалуйста, и нажмите Ctrl+Enter

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ya krevedko