Почему дергается глаз

Почему дергается глаз

Содержание

Дергается нерв под глазом

  • Опубликовал(а): Лайма Янсонс

Ощущение подергивания нерва под глазом – явление достаточно распространенное. Хотя бы раз в жизни с этим симптомом сталкивался каждый. Зачастую, подергивание носит кратковременный характер и быстро уходит. Но если ситуация часто повторяется – стоит прислушаться к себе, и, возможно, обратиться к врачу.

Это интересно: фраза «дергается нерв» в данном случае ошибочна. Сам нерв дергаться не может, но могут сокращаться расположенные рядом с ним мимические мышцы.

Причины нервного тика

Переутомление глаз

Часто нервный тик является последствием чрезмерной нагрузки на глаза. Любите читать с плохим освещением? Провели вечер за любимой компьютерной игрой? Или устроили с друзьями марафон любимых фильмов без остановок? Не удивляйтесь, если глаза ответят вам на это беспорядочным сокращением мимических мышц.

Общее физическое переутомление

Нервный тик может быть и индикатором общей усталости организма. Если вы мало спите и много работаете, если сильно нарушен режим дня (например, постоянно чередуется ночная и дневная смены) нервная система может отреагировать подергиванием глаза.

Умственное переутомление

Длительная напряженная интеллектуальная работа — тоже активный возбудитель подергивания мимических мышц. Часто нервный тик сопровождает деятелей умственного труда в особенно напряженные периоды. Например, накануне сдачи квартальных отчетов или закрытия очередного проекта. Привыкли переживать за работу и приносите рабочие проблемы домой? Готовьтесь к реакции со стороны нервной системы.

Это важно: во всех описанных выше случаях проблема носит временный характер и устраняется после качественного отдыха. Возможно, лечение в такой ситуации и не понадобится, но пересмотреть свой образ жизни явно не помешает.

Нервный тик, как результат стресса

Иногда причины подергивания имеют психологическую природу и являются результатом стресса

Нервно-психологическое напряжение

Если вы долгое время находитесь в состоянии нервного напряжения, организм может начать подавать сигналы о помощи в виде нервного тика и других симптомов. Часто такое явление наблюдается у тех, кто вынужден жить в семьях с непростыми отношениями, в случае длительного давления со стороны начальства или коллег и т.д.

Психоэмоциональные травмы

Любая сильная стрессовая ситуация может вылиться в проблемы с нервной системой, в том числе и подергивание век.

Нервный тик, как симптом болезней

Особого внимания этот симптом заслуживает еще и потому, что может быть одним из признаков различных заболеваний. Потому его игнорирование может стать непростительной ошибкой для вашего здоровья.

  • Вирусные инфекции. Сниженный иммунитет, с присоединением вируса, даже самых банальных ОРВИ, могут вызывать подергивание века.
  • Проблемы со слизистой оболочкой глаза – конъюнктивит, блефарит, аллергия, неправильное ношение контактных линз, контакт с грязными руками, попадание инородного тела.
  • Авитаминоз – дефицит определенных веществ в организме (магния, кальция, глицина) также может вызывать нервный тик.
  • Заболевания эндокринной системы. К примеру, различные тики, в том числе и глазной – частое явление у диабетиков.
  • Травматическое повреждение лицевого нерва. Яркий пример – нервный тик вследствие обморожения лица.
  • Травмы головы, например, сотрясение мозга.
  • Менингит. Это опасное заболевание, помимо прочих сложностей, может провоцировать подергивание мимических мышц.
  • Паразиты. Ряд паразитических микроорганизмов воздействует и на нервную систему, вызывая реакцию в виде нервного тика.
  • Серьезные поражения центральной нервной системы. Некоторые неврологические заболевания вызывают одновременно снижение мышечного тонуса и повышение нервной возбудимости. В такой ситуации подрагивать будут не только веки, но и другие мимические мышцы и даже конечности. Пример таких заболеваний – болезнь Паркинсона и синдром Туретта.

Какие меры предпринять при появлении нервного тика

Первое, что нужно сделать – позволить отдохнуть себе и своим глазам. Расслабьтесь, прикройте веки, выпейте успокаивающего чаю.

Совет 1: Что делать, если дергается мышца под глазом

Выспитесь. Вполне возможно, что этих мер хватит, чтобы забыть о проблеме.

Если нервный тик не проходит в течении трех дней – обязательно обратитесь к врачу. Начните с осмотра у офтальмолога, а он, при необходимости, направит вас на осмотр к другим специалистам. Необходимо установить причину появления этого симптома у вас и подобрать подходящее лечение.

Тик из-за стресса лечится отдыхом и успокаивающими средствами. Если причина подергивания век в болезнях – необходимо подбирать лечение в соответствии с основным заболеванием.

Гомеопатическое лечение при подергивании под глазом

Свои решения данной проблемы предлагает и гомеопатия. Для данного симптома могут быть полезны следующие препараты:

  1. Агарикус мускариус (Agaricus muscarius)– подходит не только в случае подергивания век, но и при судорогах, тряске головы, губ, общей неуклюжести.
  2. Алюмина (Alumina)– при одностороннем непроизвольном подергивание.
  3. Аргентум нитрикум (Argentum nitricum) – эффективен при мимических тиках и параличе нижних конечностей.
  4. Цикута (Cicuta) – подойдет не только в случае подергивания под глазом, но и при непроизвольном дерганье головы и её тряске при повороте.
  5. Гиосциамус (Hyoscyamus) – при мимических тиках и непроизвольных движениях языка.

Выбранные препараты используются в 30-м сотенном разведении. Растворите гранулу в половине стакана воды. Принимайте по чайной ложке раз в день.

Об авторе

Дергается глаз (правый)

  • Опубликовал(а): Лайма Янсонс

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что часто именно мелочи способны отравить жизнь? Дергается веко или мышцы в уголках глаза – распространенное явление, которое знакомо большинству из нас. Чаще всего это не больно, но если состояние сохраняется долго или повторяется регулярно – это раздражает, отвлекает внимание, утомляет. Называется это состояние нервный тик. Поскольку ситуация знакома многим, разберемся почему может дергаться правый глаз, и что следует делать в этой ситуации.

Причины подергивания глаза

Наиболее часто непроизвольные сокращения глазных мышц – результат сбоев в работе нервной системы. Перевозбужденные нейроны посылают нервные импульсы, вызывающие подергивание.

Это интересно! Чаще на эти нефункциональные импульсы реагирует верхнее веко, так как в нем больше нервных окончаний, чем в нижнем.

Сам по себе тик не является заболеванием, но таким образом организм явно подает сигналы о том, что: либо вокруг нас, либо внутри что-то неблагополучно. К внешним причинам, вызывающим это ощущение относятся:

  1. Усталость или перенапряжение глаз.
  2. Погрешности в питании: недостаток магния или кальция, или их недостаточное усвоение из-за нехватки витаминов A, D, группы B.
  3. Сильное нервное потрясение.
  4. Длительная стрессовая ситуация.
  5. Попадание в глаз постороннего предмета или раздражение его слизистой оболочки внешними воздействиями.

Тик может быть одним из симптомов заболеваний, причем и очень серьезных, и возможен при следующих патологиях:

  1. Инфекционно-воспалительные заболевания глаз;
  2. Воспаление лицевого нерва;
  3. Поражения мозга в результате инфекций;
  4. Нарушение кровоснабжения головного мозга,
  5. Резкие колебания внутричерепного давления,
  6. Опухоль мозга.
  7. Болезнь Паркинсона;
  8. Паралич Белла;
  9. Синдром Туретта.

Определенную роль в возникновении нервного тика играет наследственность. Вероятность появления тика выше у людей, родители которых страдали таким расстройством.

Кроме всех рассмотренных, причинами подергивания века правого глаза, может быть сбой в работе иммунной или пищеварительной систем.

Что делать, если дергается правый глаз

Чаще всего, если тик проходит достаточно быстро, это не опасное состояние, ничего делать не надо.

Когда подергивание появляется в результате перенапряжения, то достаточно дать глазам отдых.

Под глазом пульсирует сосуд

В дальнейшем следить за тем, чтобы чередовать напряжение с расслаблением. Очень полезно отрываться от монитора и выполнять гимнастику для глаз. Времени это занимает не много, а польза огромная.

Существует несколько признаков, когда медлить с визитом к врачу нельзя:

  • Тик длиться больше недели;
  • Присутствуют воспалительные процессы в глазу;
  • При подёргивании глаз закрывается;
  • Вместе с глазом дергаются другие мышцы;
  • Опущено веко.

Гомеопатическое лечение

Гомеопатия направлена не на лечение конкретной болезни, а больного. Поэтому ее цель – не устранение симптомов, а мобилизация резервов организма. С точки зрения гомеопатии болезнь – это сигнал организма о неблагополучии, и его надо не подавлять, а с его помощью разобраться в причине.

В гомеопатии есть много препаратов, которые могут справиться с подергиванием правого глаза, например:

  1. Купрум металликум (Cuprum metallicum) – используется при кратковременных тиках, вызванных переутомлением, нервным перенапряжением.
  2. Мигале (Mygale) – тик правого глаза.
  3. Алюмина (Alumina) – односторонние тики век.
  4. Опиум (Opium) – тики век, вызванные дефицитом витаминов или микроэлементов.
  5. Игнация (Ignatia) – подергивание глаз из-за психоэмоциональных потрясений.
  6. Агарикус мускариус (Agaricus muscarius) – подергивания век, вызванные нарушением деятельности нервной системы и невралгиями.
  7. Апоцинум ( Apocynum), Геллеборус (Helleborus) – препараты, излечивающие односторонние тики век.

Обратите внимание! Неправильным было бы подбирать препарат самостоятельно, основываясь на его описаниях. При выборе препарата врач-гомеопат учитывает множество характеристик.

Для гомеопатии болезнь – сугубо индивидуальная особенность, являющаяся результатом развития конкретного человека. При назначении препарата обязательно учитываются характеристики конкретного пациента, то, как он реагирует на болезнь, причем не только физически, но и психологически. Это тонкая и кропотливая работа. Выполнить ее под силу только врачу-гомеопату.

Об авторе

Дергается нерв под глазом

  • Опубликовал(а): Лайма Янсонс

Ощущение подергивания нерва под глазом – явление достаточно распространенное. Хотя бы раз в жизни с этим симптомом сталкивался каждый. Зачастую, подергивание носит кратковременный характер и быстро уходит.

Дергается нерв под глазом

Но если ситуация часто повторяется – стоит прислушаться к себе, и, возможно, обратиться к врачу.

Это интересно: фраза «дергается нерв» в данном случае ошибочна. Сам нерв дергаться не может, но могут сокращаться расположенные рядом с ним мимические мышцы.

Причины нервного тика

Переутомление глаз

Часто нервный тик является последствием чрезмерной нагрузки на глаза. Любите читать с плохим освещением? Провели вечер за любимой компьютерной игрой? Или устроили с друзьями марафон любимых фильмов без остановок? Не удивляйтесь, если глаза ответят вам на это беспорядочным сокращением мимических мышц.

Общее физическое переутомление

Нервный тик может быть и индикатором общей усталости организма. Если вы мало спите и много работаете, если сильно нарушен режим дня (например, постоянно чередуется ночная и дневная смены) нервная система может отреагировать подергиванием глаза.

Умственное переутомление

Длительная напряженная интеллектуальная работа — тоже активный возбудитель подергивания мимических мышц. Часто нервный тик сопровождает деятелей умственного труда в особенно напряженные периоды. Например, накануне сдачи квартальных отчетов или закрытия очередного проекта. Привыкли переживать за работу и приносите рабочие проблемы домой? Готовьтесь к реакции со стороны нервной системы.

Это важно: во всех описанных выше случаях проблема носит временный характер и устраняется после качественного отдыха. Возможно, лечение в такой ситуации и не понадобится, но пересмотреть свой образ жизни явно не помешает.

Нервный тик, как результат стресса

Иногда причины подергивания имеют психологическую природу и являются результатом стресса

Нервно-психологическое напряжение

Если вы долгое время находитесь в состоянии нервного напряжения, организм может начать подавать сигналы о помощи в виде нервного тика и других симптомов. Часто такое явление наблюдается у тех, кто вынужден жить в семьях с непростыми отношениями, в случае длительного давления со стороны начальства или коллег и т.д.

Психоэмоциональные травмы

Любая сильная стрессовая ситуация может вылиться в проблемы с нервной системой, в том числе и подергивание век.

Нервный тик, как симптом болезней

Особого внимания этот симптом заслуживает еще и потому, что может быть одним из признаков различных заболеваний. Потому его игнорирование может стать непростительной ошибкой для вашего здоровья.

  • Вирусные инфекции. Сниженный иммунитет, с присоединением вируса, даже самых банальных ОРВИ, могут вызывать подергивание века.
  • Проблемы со слизистой оболочкой глаза – конъюнктивит, блефарит, аллергия, неправильное ношение контактных линз, контакт с грязными руками, попадание инородного тела.
  • Авитаминоз – дефицит определенных веществ в организме (магния, кальция, глицина) также может вызывать нервный тик.
  • Заболевания эндокринной системы. К примеру, различные тики, в том числе и глазной – частое явление у диабетиков.
  • Травматическое повреждение лицевого нерва. Яркий пример – нервный тик вследствие обморожения лица.
  • Травмы головы, например, сотрясение мозга.
  • Менингит. Это опасное заболевание, помимо прочих сложностей, может провоцировать подергивание мимических мышц.
  • Паразиты. Ряд паразитических микроорганизмов воздействует и на нервную систему, вызывая реакцию в виде нервного тика.
  • Серьезные поражения центральной нервной системы. Некоторые неврологические заболевания вызывают одновременно снижение мышечного тонуса и повышение нервной возбудимости. В такой ситуации подрагивать будут не только веки, но и другие мимические мышцы и даже конечности. Пример таких заболеваний – болезнь Паркинсона и синдром Туретта.

Какие меры предпринять при появлении нервного тика

Первое, что нужно сделать – позволить отдохнуть себе и своим глазам. Расслабьтесь, прикройте веки, выпейте успокаивающего чаю. Выспитесь. Вполне возможно, что этих мер хватит, чтобы забыть о проблеме.

Если нервный тик не проходит в течении трех дней – обязательно обратитесь к врачу. Начните с осмотра у офтальмолога, а он, при необходимости, направит вас на осмотр к другим специалистам. Необходимо установить причину появления этого симптома у вас и подобрать подходящее лечение.

Тик из-за стресса лечится отдыхом и успокаивающими средствами. Если причина подергивания век в болезнях – необходимо подбирать лечение в соответствии с основным заболеванием.

Гомеопатическое лечение при подергивании под глазом

Свои решения данной проблемы предлагает и гомеопатия. Для данного симптома могут быть полезны следующие препараты:

  1. Агарикус мускариус (Agaricus muscarius)– подходит не только в случае подергивания век, но и при судорогах, тряске головы, губ, общей неуклюжести.
  2. Алюмина (Alumina)– при одностороннем непроизвольном подергивание.
  3. Аргентум нитрикум (Argentum nitricum) – эффективен при мимических тиках и параличе нижних конечностей.
  4. Цикута (Cicuta) – подойдет не только в случае подергивания под глазом, но и при непроизвольном дерганье головы и её тряске при повороте.
  5. Гиосциамус (Hyoscyamus) – при мимических тиках и непроизвольных движениях языка.

Выбранные препараты используются в 30-м сотенном разведении. Растворите гранулу в половине стакана воды. Принимайте по чайной ложке раз в день.

Об авторе

Начало вдруг веко дергаться. Ни с того ни с сего. Что ж, можно посмотреть в зеркало, позабавляться, покривляться.

А когда эти щекотливые ощущения стали навязчивыми? Начинаются тогда, когда им вздумается. Что делать? Почему дергается глаз? С чем это связано?

Из–за чего начинается подергивание?

Проблема называется нервным тиком. Это симптом различных расстройств психологического характера. Его еще называют предупредительным сигналом. А предупреждает подергивание века о наступлении различных заболеваний.

Почему дергается под глазом нерв: причины, симптомы и лечение

Почему тик именно в районе глаз?

Во-первых, большинство нервных окончаний сосредоточено на лице.
Во-вторых, именно на лице находится много мелких мышц.
В-третьих, лицом мы выражаем эмоции, внутренние состояния.
И наконец, около глаза расположены самые слабенькие мышцы. Следовательно, самые восприимчивые.

Причины

1) Регулярные недосыпания, отсутствие нормального отдыха.
2) Умственное и физическое переутомление.
3) Напряженная деятельность, связанная с основным местом работы.
4) Сильное нервное потрясение, стресс.
5) Сильный испуг.

Можно обозначить провоцирующие факторы:

а) сотрясение мозга;
б) травма головы;
в) послеродовая травма, слабость после рождения ребенка;
г) перенесенная операция;
д) менингит.

Другие причины подергивания, обусловленные серьезными заболеваниями:

а) нарушение кровоснабжения головного мозга;
б) высокое внутричерепное давление;
в) авитаминоз, нарушающий проводимость в синапсах мышц;
г) лицевой гемиспазм (сдавление лицевого нерва опухолью, сосудистой мальформацией и т.п.).

В последнем случае дергается нижнее веко, затем – вся глазная мышца, впоследствии – прилегающие к ней мимические мышцы (в основном, верхней части лица). Все эти мышечные волокна могут сокращаться синхронно, а могут включаться последовательно.

К чему случился «трепетник»?

В народе несколько иначе объясняли нервное дрожание. Явление это даже имело свое название – «трепетник». Вот некоторые поверья:

1. Глаз дергается слева – в скором времени будете плакать.

2. Дрожит глаз справа – получите долгожданную прибыль, поправите свое благосостояние.

3. Правое верхнее веко у мужчин задергалось – счастливое событие произойдет, удача ожидает.

4. Левое веко у сильной половины человечества дрожит – жди беды, несчастья, потери чего-либо важного, дорогого.

5. Правое веко у слабого пола «тикает» — тревожный звоночек.

6. Женское левое веко подергивается – все хорошо будет, удачная покупка ждет, приятное событие, счастье.

Верить приметам или нет – личное дело каждого человека. Если же чего-то ожидать, то оно обязательно сбудется.

Как избавиться от дрожания века?

Вернемся на землю бренную, к более реальным проблемам. Если дрожание века беспокоит длительное время (более трех суток), нужно обратиться к невропатологу. Проблема может усугубить психоэмоциональное состояние. А потом «перекинуться» на внутренние органы. С психикой ведь нельзя шутить. Рано или поздно нерешенные эмоциональные проблемы отразятся на работе функциональных систем организма. Лечением нервного тика должен заниматься специалист.

Посетить окулиста рекомендуется и в том случае, если сокращение глазных мышц привело к некоторому ухудшению зрения. Чувствуется туман, предметы немножко расплываются, дергавшийся глаз начал хуже видеть. Эти симптомы могут иметь как кратковременный, так и долговременный характер. Но со зрением шутить нельзя.

Чтобы избавиться от кратковременного тика, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

1) Расслабьтесь, примите удобное положение, крепко зажмурьтесь и сделайте глубокий вдох, затем – выдох; откройте глаза; повторите несколько раз;
2) Отдохните, уделите внимание ночному сну, как важной составляющей здорового отдыха;
3) Если у Вас напряженная работа, периодически делайте десятиминутные перерывы;
4) Попринимайте успокоительные препараты, попейте чаи с мятой и липой;
5) Ограничьте время пребывания за компьютером;
6) Пополните рацион магнийсодержащими продуктами (рыбой, фасолью, ржаным хлебом и т.п.).

В основе длительных тиков – хронический или острый невроз. Поэтому все рекомендации могут только на время снять симптом либо заглушить его. Решение проблемы – обнаружение и избавление от психотравмирующей ситуации.

С неприятным ощущением "подергивания" в верхнем или нижнем веке сталкивался почти каждый. Оно раздражает, но, как правило, проходит в течение нескольких минут, максимум — часа.

Причины, по которым у человека дергается под глазом. Методы лечения

Гораздо хуже, если дергается глаз регулярно, приступы затягиваются, мешая сосредоточиться на повседневных задачах. Человеку, у которого часто или в течение длительного времени дергается веко, нужно разобраться, почему так происходит, а затем подобрать адекватные меры борьбы с неприятным явлением.

Почему дергаются веки глаз?

Веко может дергаться из-за переутомления или стресса

В большинстве случаев состояние, когда дергается глаз, объясняется нервным тиком. Это своего рода сбой в вегетативной нервной системе. Контролировать процесс, когда дергается веко, невозможно: периферийные мелкие нервы не подчиняются волевым усилиям. Как правило, ощущение всего лишь неприятно, для здоровья не представляет опасности. Однако если ситуации, когда дергается глаз повторяются и становятся помехой для нормальной жизни, важно отыскать причину. Самые распространенные объяснения следующие:

1. Переутомление мышц глаза

Такими недугами страдают офисные работники и другие люди, по необходимости проводящие много часов при активном напряжении органов зрения. Сигнал "дергается веко" стоит воспринимать точно так же, как дрожь в руках или ногах при тренировке на тренажерах. То есть, надо сделать паузу и отдохнуть.

2. Стресс, перенапряжение

Проблемы в семье, на работе, личностные кризисы не только портят настроение. Тревога заставляет надпочечники вырабатывать адреналин, который не "используется по назначению" — ведь человек никуда не убегает, а продолжает переживать негативные эмоции. Возбуждающий гормон находит свой выход в том числе в том, что дергается глаз.

3. Неврозы

Это состояния, которые требуют амбулаторного, а иногда и стационарного лечения. Конечно, не стоит подозревать манифестацию невротических проявлений, если у вас просто дергается веко, но для врача-психотерапевта навязчивый глазной тик станет одним из подтверждений диагноза.

4. Конъюнктивит

Веко дергается не только из-за психологических или невротических проблем. Существуют и сугубо физиологические причины, среди которых — конъюнктивит — воспаление глазной оболочки. Как правило, сопровождается покраснением роговицы, болями, сухостью глаз и ощущением "песка в глазах".

5. Нарушения мозгового кровообращения

В целом, если глаз дергается — это симптом более или менее безобидный. Единственная причина, которая может вызывать это ощущения и при этом быть опасной для жизни: нарушения кровообращения в мозгу, вплоть до инсульта. В этом случае присоединяется дрожь губ или рук, спутанность сознания, нарушения речи.

6. Токсическое поражение организма

В самом простом варианте — банальное алкогольное отравление, то есть, похмелье. Нервный тик часто "достает" людей наутро после неумеренного употребления спиртных напитков. Но похожим образом может проявляться воздействие иных токсичных веществ.

Однократный глазной тик не должен беспокоить человека и привлекать к себе внимания. Сбои в работе периферийной нервной системы случаются почти у каждого. В подавляющем большинстве случаев вполне хватает немного отдохнуть, посидеть с закрытыми глазами или отвлечься от монитора на созерцание пейзажа за окном. Только повторяющиеся назойливые эпизоды тика требуют какого-либо вмешательства.

Что делать, если дергается глаз?

Дергается веко, это раздражает и никак не получается избавиться от противного ощущения? Существуют способы облегчить состояние, равно как и практически полностью избавиться от глазного тика. Некоторые из них направлены на борьбу с ситуативными проявлениями, их бывает достаточно, если нет серьезных нарушений. Другие убирают первопричину, а не следствие в виде непроизвольных подергиваний верхнего либо нижнего века.

Быстро помогают следующие способы:

  1. Промыть глаза холодной водой. Контраст температур действует, как освежающий душ, снимая спазм периферической нервной системы.
  2. Использовать капли для глаз. В продаже есть варианты против утомления зрения, а также для борьбы с конъюнктивитом, одной из причин того, что может дергаться верхнее веко или нижнее.
  3. Если тик настиг именно верхнее веко, попробуйте часто поморгать в течение нескольких минут.
  4. Когда дергается нижнее веко, можно осторожно приложить кончик пальца, едва заметными прикосновениями попытаться успокоить глаз.

Чаще всего таких способов хватает. В случаях, когда дергается нижнее веко или верхнее веко словно бы по отдельности, либо происходит это регулярно, нужны подобные методы:

  1. Посетить невропатолога. В 90% затяжной тик — по его части.
  2. Стараться высыпаться, не злоупотреблять кофе, крепким чаем, энергетиками.
  3. При необходимости — посетить психотерапевта, если есть подозрение на неврозы.
  4. Врач-окулист поможет справиться с нарушениями зрения, если они присоединяются к тому, что дергается глаз или отдельно нижнее либо верхнее веко.

Беспокоиться из-за регулярного тика не нужно: обычно все "приключения" заканчиваются уже в кабинете врача-невропатолога, который подбирает лечение, соответствующее ситуации.

Лечение нервного тика народными средствами

Чайные компрессы хорошо помогают при нервном тике

Народные средства хорошо помогают справляться с большинством причин, вызывающих нарушения периферической нервной системы глаза. Они направлены как на местное устранение негативных факторов, так и на общее укрепление организма. Однако прибегать к народной медицине нужно только в случае, если источник глазного тика известен.

  1. Чайные компрессы. Крепкий черный чай обладает местным регенерирующим и успокаивающим действием. Для приготовления компресса потребуется натуральный чай — не «из пакетика». Его нужно заварить до темно-коричневого оттенка, остудить в холодильнике. Холодные компрессы помогают при конъюнктивите, хронической усталости глаз, улучшают выработку влаги у людей с нарушением работы слезных канальцев.
  2. Отвар ромашки поможет при стрессах и неврозоподобных состояниях. Две ложки сухой травы на 0,5 литра воды нужно варить полчаса на паровой бане. Употреблять два-три раза в день по столовой ложке.
  3. Еще более мягкое, но также успокоительное действие оказывает мятный чай. Кроме того, он положительно влияет на кровообращение. Пить его можно в любом количестве, в холодном или горячем виде.
  4. При неврологических нарушениях полезен витамин B6, который в изобилии содержится в финиках, отрубях, нечищеном рисе, фасоли.

При регулярно возникающем тике, вне зависимости от его причины, полезно придерживаться правильного режима дня, избегать ночной работы, алкогольных напитков и сигарет. Вечерний просмотр телевизора или страничек в соцсетях лучше заменить прогулкой в парке — спасибо скажут не только глаза, но и весь организм.

[ad010]

Спасибо, что поделились статьей в соцсетях

Подергивание века, тики, спазмы – достаточно распространенные явления. Они представляют собой повторяющиеся непроизвольные сокращения круговой мышцы глаза. Обычно в этом процессе участвует только нижнее веко одного глаза, но и верхнее веко также может дергаться. В большинстве случаев это не заметно для окружающих.

Приступ начинается неожиданно и так же быстро заканчивается. Однако в некоторых случаях может длиться несколько недель или даже месяцев, вызывая неприятные ощущения. К сожалению, когда дергается глаз, простое усилие воли не способно остановить такое подергивание.

Если дергается веко, почти всегда это доброкачественный процесс. То есть состояние не является серьезным или признаком медицинской проблемы.

Более серьезные формы спазма, такие как блефароспазм или гемифациальный спазм вызваны неврологическими заболеваниями. Эти явления встречаются гораздо реже.

Почему дергается глаз?

Хоть миокимия (так в медицинской литературе называют подергивание века) и не является серьезным состоянием, она требует лечения, если сохраняется длительное время. Ее достаточно сложно лечить. Если у вас дергается глаз, врачу необходимо определить основную причину этой досадной проблемы и устранить ее.

Такие непроизвольные неконтролируемые сокращения мышц могут быть вызваны такими причинами:

  • Стресс. Мы все время от времени находимся в состоянии стресса. Наши организмы реагируют на это по-разному. В некоторых случаях, когда веко дергается, это может быть одним из признаков стресса.

    Дергается мышца под глазом. У меня уже паника.

    Особенно если это связано со зрительными проблемами, такими как постоянное  напряжение глаз, вызванное значительной зрительной нагрузкой. Устранение причин стресса может способствовать прекращению спазма.

  •  Усталость. Недостаток сна (из-за стресса или по иной причине) может стать причиной того, что глаз начинает непроизвольно дергаться. Миокимия может быть излечена с помощью хорошего отдыха.
  • Напряжение глаз оно может возникнуть, если вы имеете проблемы со зрением, но не носите очки или контактные линзы или же имеющиеся очки не обеспечивают четкого зрения. В этом случае ваши глаза постоянно находятся в напряжении, что и может вызвать подергивание века. Также причиной может быть чрезмерная зрительная нагрузка, возникающая как результат длительной работы за компьютером.
  • Кофеин и алкоголь. Многие специалисты считают, что употребление в больших количествах кофеина (кофеин-содержащих напитков, таких как кофе, чай, газированные напитки) и алкоголя может вызвать подергивания глаз.
  • Сухость глаз – нарушение процесса увлажнения роговицы слезной жидкость. Часто возникает из-за того, что по разным причинам слезные железы выделяют недостаточно слез для увлажнения глаз. Большинство пожилых людей испытывают сухость глаз как результат старения. Длительная работа за компьютером, прием ряда лекарственных средств, ношение контактных линз, потребление больших количеств алкоголя и кофеина, стрессовое состояние  могут способствовать возникновению этого явления у молодых людей. Как показывает практика, веко может дергаться в связи с синдромом сухого  глаза.
  • Несбалансированное питание: недостаток в рационе магния способен вызвать спазм мышц и глаз может дергаться.
  • Аллергия: люди с аллергией часто испытывают зуд, отек, их глаза слезятся. Когда вы трете зудящие глаза, высвобождается значительное количество гистамина. При этом оно поступает в ткани века и слезную жидкость. А гистамин это вещество, способное вызвать мышечный спазм. Чтобы компенсировать эту проблему и помочь пациентам с подергиванием век, некоторые окулисты рекомендуют антигистаминные глазные капли или таблетки.

Дергается глаз как лечить

Если вы заметили, что ваш глаз стал дергаться часто или этот процесс становится длительным и причиняет дискомфорт, стоит обратиться к врачу. Только специалист может провести обследование и прописать необходимое медикаментозное лечение в тех случаях, когда это необходимо.

Часто причиной спазмов может быть ваш образ жизни. Поэтому стоит внимательней относиться к тому, сколько часов вы спите, сколько времени проводите за компьютером, что употребляете в пищу.

Можно дать несколько простых рекомендаций, которые помогут, если у вас дергается веко. Но не стоит затягивать с визитом к врачу и заниматься самолечением, если миокимия сохраняется долгое время.

  • Здоровый полноценный ночной сон – основа здоровья человека. Для полного отдыха человеку ежедневно необходимо 8 часов сна. Иногда достаточно и 6 часов. Наиболее предпочтительное время для сна – промежуток между 22 часами вечера и 6 часами утра.
  • Более 80 % всех заболеваний изначально возникают в результате стресса. К сожалению, не всегда возможно избежать стрессовой ситуации. Если уж вы в нее попали, растительные успокоительные средства позволят справиться с внутренним напряжением и обеспечат здоровый сон. Для лечения и профилактики последствий стресса можно применять валериану, пустырник, боярышник, хмель, мелиссу. Они справятся с повышенной раздражительностью и тревожностью.
  • Если вы употребляете значительное количество кофеина или алкоголя, стоит пересмотреть свои привычки и ограничить употребление этих продуктов. Следует учитывать, что кофеин содержится не только в кофе, но и в чае (как черном, так и зеленом), газированных напитках, энергетиках.
  • По некоторым данным миокимия может быть предупреждена с помощью сбалансированного питания, с достаточным количеством магния. Магний и витамины группы В необходимы для правильной работы нервной системы. Они содержатся в продуктах из цельных злаков – овсяная, гречневая каши, зерновой хлеб. Такие продукты необходимо употреблять ежедневно.
  • Стоит ограничивать зрительные нагрузки, чтобы избежать напряжения глаз. Если вам приходится длительное время проводить за компьютером, необходимо делать небольшие перерывы по 5-10 минут каждый час. Несколько раз в день можно делать гимнастику для глаз.

Если эти меры не помогают избавиться от подергивания век, лучше обратиться к окулисту. Возможно причины, по которым глаз дергается, связаны с офтальмологией.

  • Если напряжение глаз вызвано неправильно подобранными очками или линзами, специалист исправит эту проблему.
  • При обнаружении синдрома сухого глаза врач пропишет подходящие вам капли.
  • Если спазмы мышц глаза вызываются аллергией, не стоит заниматься самолечением. Глазные капли, которые вы используете при аллергии, могут быть антигистаминные. Они способны вызывать сухость глаз, что в свою очередь, так же может быть одной из причин возникновения подергивания.

Редко случается, что глаз продолжает дергаться несмотря на все применяемые меры. В таком случае лечение осуществляется с помощью инъекций ботокса, который поможет избавиться от спазма мышц.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ya krevedko